martinkovacik77 • 1. októbra 2024 o 18:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Prevažne slnečno, 15°C, Zdanlivá teplota 13°C, Vlhkosť 55%, Vietor 5m/s z Z

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:47:26
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 15,8 km/h
Výkon 310 W 369 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 756 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • 2. októbra 2024 o 19:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:50
landscape 0 m
martinkovacik77 • 28. septembra 2024 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:16
landscape 7 m
martinkovacik77 • 29. septembra 2024 o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Berlin Marathon 2024

trending_up 42,5 km
schedule 03:29:22
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 23:24
12,7 km/h
12,7 km/h 307 W 157 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 09:15
12,9 km/h
12,9 km/h 311 W 160 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 15:05
12,7 km/h
12,7 km/h 308 W 158 bpm 10:58
17,5 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 22:42
13,2 km/h
13,2 km/h 313 W 156 bpm 16:41
17,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:39
13,1 km/h
13,1 km/h 306 W 156 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 14:27
13,1 km/h
13,1 km/h 317 W 156 bpm 10:38
17,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up