Doctorbicycles • 1. októbra 2024 o 15:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tatranská Polianka -> Východná Vysoká

Výběh na čas z Polianky. Podařilo se za nějakých 1h 32m :-) Nahoře tu a tam sníh, ale ještě se dá, už ale asi posledních pár dní takto za sucha

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
03:00:25
landscape Nastúpané
1 431 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 13,8 km/h
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 919 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Doctorbicycles • Včera o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Východná Vysoká

trending_up 18,7 km
schedule 02:57:12
landscape 1 395 m
Doctorbicycles • Predvčerom o 15:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Fitko

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:35
landscape 0 m
Doctorbicycles • 8. októbra 2024 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Téryho chata

trending_up 16,2 km
schedule 02:08:50
landscape 1 005 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sliezsky dom beh Sliezsky dom beh open_in_new
4,40 km  15.2 %
 40:37
6,5 km/h
6,5 km/h - 170 bpm 32:02
8,2 km/h
Tatranská Polianka -> Východná Vysoká UPHILL Tatranská Polianka -> Východná Vysoká UPHILL open_in_new
7,79 km  17.8 %
 01:28:54
5,3 km/h
5,3 km/h - 170 bpm 01:28:54
5,3 km/h
INOV-8 TRAILTOUR 2020 SK #3 INOV-8 TRAILTOUR 2020 SK #3 open_in_new
7,56 km  16.5 %
 01:26:36
5,2 km/h
5,2 km/h - 170 bpm 01:26:36
5,2 km/h
Velitsky most -> Sliezsky dom Velitsky most -> Sliezsky dom open_in_new
2,30 km  15.2 %
 22:20
6,2 km/h
6,2 km/h - 172 bpm 17:32
7,9 km/h
schody schody open_in_new
0,59 km  16.7 %
 05:31
6,4 km/h
6,4 km/h - 178 bpm 05:00
7,1 km/h
Sliezsky - Polsky hreben Sliezsky - Polsky hreben open_in_new
3,03 km  16.3 %
 35:01
5,2 km/h
5,2 km/h - 168 bpm 35:01
5,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,82 km  16.4 %
 18:57
5,8 km/h
5,8 km/h - 168 bpm 18:57
5,8 km/h
Poľský hrebeň - Východná Vysoká Poľský hrebeň - Východná Vysoká open_in_new
0,63 km  35.6 %
 16:27
2,3 km/h
2,3 km/h - 165 bpm 12:26
3,0 km/h
Seběh Východná Seběh Východná open_in_new
3,28 km  -21.3 %
 34:45
5,7 km/h
5,7 km/h - 134 bpm 34:45
5,7 km/h
Východná Vysoká - Polský hrebeň Východná Vysoká - Polský hrebeň open_in_new
0,49 km  -42.8 %
 12:36
2,3 km/h
2,3 km/h - 122 bpm 09:14
3,2 km/h
Polsky hreben - Sliezky dom (Downhill) Polsky hreben - Sliezky dom (Downhill) open_in_new
2,85 km  -13.5 %
 20:21
8,4 km/h
8,4 km/h - 150 bpm 20:21
8,4 km/h
Sliezky dom (Downhill) zelena Sliezky dom (Downhill) zelena open_in_new
2,27 km  -15.4 %
 30:23
4,5 km/h
4,5 km/h - 106 bpm 18:34
7,4 km/h
Sliezsky Dom - Tatranska Polianka DH Sliezsky Dom - Tatranska Polianka DH open_in_new
4,09 km  -17.5 %
 44:43
5,5 km/h
5,5 km/h - 112 bpm 31:29
7,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up