mtbiker_matej52 • 1. októbra 2024 o 16:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Checking-in with 🐕
Body feels good, time to slowly increase mileage and intensity

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:40:59
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 22,1 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 652 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • Predvčerom o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,9 km
schedule 00:48:49
landscape 4 m
mtbiker_matej52 • 2. októbra 2024 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:45:19
landscape 30 m
mtbiker_matej52 • 27. septembra 2024 o 12:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:29:47
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Vendelina po Floriana Od Vendelina po Floriana open_in_new
0,74 km  0.1 %
 04:26
10,0 km/h
10,0 km/h - 131 bpm 03:12
13,8 km/h
most-odbocka most-odbocka open_in_new
1,23 km  0.2 %
 06:06
12,1 km/h
12,1 km/h - 153 bpm 04:45
15,5 km/h
Háj → Vajnorská Háj → Vajnorská open_in_new
2,03 km  -0.1 %
 09:24
12,9 km/h
12,9 km/h - 161 bpm 06:23
19,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up