krutakj • Včera o 7:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:29:43
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 19,3 km/h
Výkon 311 W 439 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 369 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • 29. septembra 2024 o 9:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,4 km
schedule 01:26:52
landscape 56 m
krutakj • 26. septembra 2024 o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:00:41
landscape 24 m
krutakj • 24. septembra 2024 o 7:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:41:55
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:56
9,7 km/h
9,7 km/h 262 W 132 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 08:01
11,9 km/h
11,9 km/h 314 W 146 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:16
15,0 km/h
15,0 km/h 385 W 163 bpm 01:58
17,3 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 07:47
11,7 km/h
11,7 km/h 298 W 165 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:40
10,1 km/h
10,1 km/h 259 W 153 bpm 02:40
17,7 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:25
9,9 km/h
9,9 km/h 254 W 153 bpm 01:22
17,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up