hekki • 30. septembra 2024 o 17:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:00:24
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,2 km/h
Výkon 251 W 366 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • 1. októbra 2024 o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jesenná Orava 🍁☀️

trending_up 110,8 km
schedule 03:51:50
landscape 1 309 m
hekki • 1. októbra 2024 o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:48
landscape 0 m
hekki • 29. septembra 2024 o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:45:21
landscape 73 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD okruh cez Mojš VD okruh cez Mojš open_in_new
8,33 km  0 %
 54:03
9,2 km/h
9,2 km/h 219 W 123 bpm 28:57
17,3 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 26:08
7,8 km/h
7,8 km/h 167 W 113 bpm 11:24
17,8 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:45
11,4 km/h
11,4 km/h 265 W 129 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 17:43
10,7 km/h
10,7 km/h 266 W 132 bpm 10:38
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up