Quentin • 1. októbra 2024 o 9:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Efektívne využit čas medzi prednáškou a cvikom 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,8 km
schedule Čas
02:06:42
landscape Nastúpané
238 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 41,8 km/h
Výkon 111 W -
Tepová frekvencia 119 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 020 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Quentin • 1. októbra 2024 o 14:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 13,4 km
schedule 00:29:33
landscape 105 m
Quentin • 1. októbra 2024 o 7:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:26:21
landscape 50 m
Quentin • 28. septembra 2024 o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,1 km
schedule 00:10:24
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ječmínková sprint k Plzeňské Ječmínková sprint k Plzeňské open_in_new
0,77 km  0.4 %
 02:42
17,2 km/h
17,2 km/h - 112 bpm 01:34
29,6 km/h
Krmelínská_Paskovská Krmelínská_Paskovská open_in_new
1,88 km  0.1 %
 04:57
22,8 km/h
22,8 km/h - 108 bpm 03:19
34,1 km/h
Paskov Viadukt SPRINT Paskov Viadukt SPRINT open_in_new
0,35 km  3.1 %
 00:49
25,7 km/h
25,7 km/h - 136 bpm 00:40
31,5 km/h
Paskov-Sviadnov Paskov-Sviadnov open_in_new
4,33 km  0.4 %
 10:35
24,5 km/h
24,5 km/h - 124 bpm 08:16
31,4 km/h
Hálkova-Žabeň Hálkova-Žabeň open_in_new
3,73 km  -0.5 %
 08:07
27,6 km/h
27,6 km/h - 114 bpm 06:16
35,7 km/h
Od přítoku Olešné po ČOV - downstream Od přítoku Olešné po ČOV - downstream open_in_new
1,94 km  -0.6 %
 04:23
26,6 km/h
26,6 km/h - 110 bpm 03:20
35,0 km/h
Lískovec - Hrabová Most Lískovec - Hrabová Most open_in_new
11,75 km  -0.4 %
 25:23
27,8 km/h
27,8 km/h - 122 bpm 20:01
35,2 km/h
Na Paskov! Na Paskov! open_in_new
2,94 km  -0.4 %
 05:50
30,3 km/h
30,3 km/h - 123 bpm 04:30
39,2 km/h
Frýdek 4. segment sprint Frýdek 4. segment sprint open_in_new
0,32 km  -0.7 %
 00:41
28,3 km/h
28,3 km/h - 118 bpm 00:21
55,3 km/h
Frýdek 5. segment sprint Frýdek 5. segment sprint open_in_new
0,32 km  0.8 %
 00:36
31,7 km/h
31,7 km/h - 125 bpm 00:23
49,6 km/h
Frýdek 6. segment sprint Frýdek 6. segment sprint open_in_new
0,39 km  -0.5 %
 00:49
28,7 km/h
28,7 km/h - 131 bpm 00:35
40,2 km/h
most-závory Paskov most-závory Paskov open_in_new
1,19 km  -0.1 %
 02:51
25,1 km/h
25,1 km/h - 126 bpm 02:17
31,4 km/h
Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově) Cyklostezka Paskov - Vratimov (od mostu v Paskově po most ve Vratimově) open_in_new
4,76 km  -0.5 %
 10:38
26,9 km/h
26,9 km/h - 119 bpm 07:57
35,9 km/h
Frýdek 7. segment sprint Frýdek 7. segment sprint open_in_new
0,36 km  0.1 %
 00:51
25,6 km/h
25,6 km/h - 124 bpm 00:28
46,7 km/h
Kolem Ostravice - 4 Kolem Ostravice - 4 open_in_new
3,55 km  -0.4 %
 07:52
27,0 km/h
27,0 km/h - 122 bpm 05:39
37,7 km/h
Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most Slezsky Mlynsky Nahon -> Hrabova most open_in_new
1,59 km  -0.3 %
 03:40
26,1 km/h
26,1 km/h - 124 bpm 02:33
37,5 km/h
Vratimov - Hrabůvka most Vratimov - Hrabůvka most open_in_new
1,68 km  -0.4 %
 03:26
29,3 km/h
29,3 km/h - 122 bpm 02:18
43,8 km/h
Frýdek 8. segment sprint Frýdek 8. segment sprint open_in_new
0,47 km  -0.1 %
 00:55
30,6 km/h
30,6 km/h - 128 bpm 00:37
45,4 km/h
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice open_in_new
1,94 km  -0.4 %
 03:50
30,4 km/h
30,4 km/h - 110 bpm 02:40
43,7 km/h
Frýdek 9. segment sprint Frýdek 9. segment sprint open_in_new
0,48 km  -0.4 %
 00:53
32,8 km/h
32,8 km/h - 92 bpm 00:33
52,6 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up