freebailo • 30. septembra 2024 o 10:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:07:53
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,9 km/h
Výkon 439 W 601 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 001 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

freebailo • 28. septembra 2024 o 11:45
thumb_up0thumb_down

directions_run beh medikov

trending_up 9,8 km
schedule 00:46:21
landscape 72 m
freebailo • 27. septembra 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:34:28
landscape 124 m
freebailo • 24. septembra 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:46:04
landscape 160 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paralelka Paralelka open_in_new
0,75 km  1.5 %
 04:11
10,7 km/h
10,7 km/h 434 W 147 bpm 04:08
10,9 km/h
Kopec medzi Dražkovcami a Ľaodvňou Kopec medzi Dražkovcami a Ľaodvňou open_in_new
0,56 km  4.1 %
 03:45
9,0 km/h
9,0 km/h 396 W 146 bpm 02:42
12,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up