Midzione • Predvčerom o 9:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:30:00
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 12,5 km/h
Výkon 306 W 455 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 011 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Midzione • Predvčerom o 13:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,3 km
schedule 01:43:43
landscape 141 m
Midzione • 28. septembra 2024 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,3 km
schedule 01:08:11
landscape 12 m
Midzione • 28. septembra 2024 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,8 km
schedule 01:09:00
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Jezuitom Skratka k Jezuitom open_in_new
0,48 km  15.4 %
 04:50
6,0 km/h
6,0 km/h 376 W 149 bpm 04:08
7,0 km/h
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 14:04
8,6 km/h
8,6 km/h 333 W 147 bpm 09:12
13,1 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 03:02
7,1 km/h
7,1 km/h 366 W 157 bpm 01:54
11,4 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
0,95 km  7.9 %
 07:19
7,8 km/h
7,8 km/h 351 W 156 bpm 04:44
12,1 km/h
Cservenou hore 1 Cservenou hore 1 open_in_new
0,60 km  8.2 %
 04:40
7,7 km/h
7,7 km/h 352 W 158 bpm 02:56
12,2 km/h
O2-PDK O2-PDK open_in_new
0,72 km  -12.2 %
 05:26
7,9 km/h
7,9 km/h 215 W 121 bpm 03:16
13,2 km/h
Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer Kobyla - juzny obchvat - vychodny smer open_in_new
3,25 km  -0.2 %
 21:36
9,0 km/h
9,0 km/h 305 W 144 bpm 14:26
13,5 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:33
8,9 km/h
8,9 km/h 317 W 147 bpm 05:23
14,2 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 05:31
7,8 km/h
7,8 km/h 311 W 148 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:58
7,6 km/h
7,6 km/h 340 W 155 bpm 01:47
12,7 km/h
vybeh S1 vybeh S1 open_in_new
0,26 km  3.3 %
 01:44
9,0 km/h
9,0 km/h 320 W 146 bpm 01:13
12,8 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:29
8,8 km/h
8,8 km/h 350 W 153 bpm 00:49
15,9 km/h
DownHill to Dubravka DownHill to Dubravka open_in_new
0,52 km  -13.2 %
 04:12
7,4 km/h
7,4 km/h 193 W 127 bpm 04:12
7,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up