•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - Swim - 🏊🏼♂️SWIM - monday glory💦
200 rozp
12x25k @70%
4x rozlozena 200ka io30s
_2x50k tempo io10s +100k dlhy zaber
2x50p silovo
4x 200 cela io45s
_50tempo sposob (m,p,m,k) + 150k dlhy zaber
300 cvicenie (25k suchacky, 25vystrete, 25z)
100k snorchel lahko
6x25 motyl (obratka vyvlnenie 2 silne zabery)
trending_up
Vzdialenosť
2,7 km
schedule
Čas
01:09:29
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 2,3 km/h | 18,0 km/h |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 617 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - 🏋🏻♂️DRYLAND - Tyson phase 2.2 2A w2d2
trending_up
0,0 km
schedule
01:41:19
landscape
0 m
•
rowing Swim - 🏊🏼♂️SWIM - 18x100k 🤯
trending_up
2,5 km
schedule
00:37:42
landscape
0 m
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre