MiroslavHrdlovic • 30. septembra 2024 o 16:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:53:15
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 13,9 km/h
Výkon 390 W 479 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MiroslavHrdlovic • 22. septembra 2024 o 10:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:18
landscape 38 m
MiroslavHrdlovic • 16. septembra 2024 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:38:21
landscape 78 m
MiroslavHrdlovic • 9. septembra 2024 o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:52:25
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mezi Vltavou a Strakonickou Mezi Vltavou a Strakonickou open_in_new
2,02 km  -0.1 %
 10:15
11,8 km/h
11,8 km/h 396 W 142 bpm 10:15
11,8 km/h
K jezu sprint K jezu sprint open_in_new
1,52 km  0 %
 08:24
10,8 km/h
10,8 km/h 393 W 153 bpm 08:24
10,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up