vhm • Včera o 16:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:30:22
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,7 km/h
Výkon 416 W 625 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 478 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vhm • 27. septembra 2024 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:35:36
landscape 47 m
vhm • Predvčerom o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:46:20
landscape 69 m
vhm • 22. septembra 2024 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 17,8 km
schedule 01:21:07
landscape 643 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 02:01
10,4 km/h
10,4 km/h 426 W 140 bpm 01:28
14,3 km/h
Horska downhill na krasnany Horska downhill na krasnany open_in_new
0,34 km  -6.9 %
 01:56
10,5 km/h
10,5 km/h 316 W 136 bpm 01:15
16,2 km/h
Male Krasnany - Cernockeho Male Krasnany - Cernockeho open_in_new
1,34 km  0.1 %
 07:30
10,7 km/h
10,7 km/h 429 W 137 bpm 06:22
12,6 km/h
Krasnany rovinka Krasnany rovinka open_in_new
0,54 km  -0.1 %
 02:52
11,3 km/h
11,3 km/h 425 W 134 bpm 02:25
13,4 km/h
Kafendova Climb Kafendova Climb open_in_new
0,42 km  10.9 %
 02:35
9,7 km/h
9,7 km/h 394 W 139 bpm 02:00
12,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up