•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Slnečno, 13°C, Zdanlivá teplota 10°C, Vlhkosť 79%, Vietor 8m/s z ZSZ
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:54:16
landscape
Nastúpané
7,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 22,3 km/h |
| Výkon | 271 W | 492 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 873 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:35:50
landscape
0 m
•
directions_run Berlin Marathon 2024
trending_up
42,5 km
schedule
03:29:22
landscape
40 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BM 38th K
BM 38th K
open_in_new
1,04 km 0.4 %
|
05:38
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 270 W | 164 bpm |
03:48
16,4 km/h
|
||||
|
Berlin Marathon Mile 24
Berlin Marathon Mile 24
open_in_new
1,71 km -0.1 %
|
09:03
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 275 W | 162 bpm |
06:11
16,6 km/h
|
||||
|
Stadt Mitte
Stadt Mitte
open_in_new
0,66 km -0.2 %
|
03:43
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 263 W | 149 bpm |
03:43
10,6 km/h
|
||||
|
New Balance Run Your Way Race Segment
New Balance Run Your Way Race Segment
open_in_new
0,33 km -0.1 %
|
01:49
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 267 W | 149 bpm |
01:12
16,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre