AlanV • Dnes o 6:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,6 km
schedule Čas
00:25:25
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,4 km/h
Výkon 298 W 438 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 325 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Morning Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:43:04
landscape 0 m
AlanV • Včera o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:35:47
landscape 57 m
AlanV • 27. septembra 2024 o 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Z práce

trending_up 5,9 km
schedule 00:32:57
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lara Croft Uphill Lara Croft Uphill open_in_new
0,70 km  2.8 %
 04:03
10,4 km/h
10,4 km/h 355 W 150 bpm 04:03
10,4 km/h
od uro k neuro Vinickou od uro k neuro Vinickou open_in_new
0,51 km  -2.6 %
 02:46
11,0 km/h
11,0 km/h 278 W 144 bpm 02:46
11,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up