Capitan_McFreedom • 28. septembra 2024 o 13:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 182_Keltenweg_Hexenberg

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
04:20:04
landscape Nastúpané
997 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,9 km/h 15,3 km/h
Výkon 231 W 454 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 2 681 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 24. septembra 2024 o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run 180_Sandberg_01

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:00
landscape 119 m
Capitan_McFreedom • 21. septembra 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run 179_Big_Bear's_Ultra_60+

trending_up 64,3 km
schedule 11:28:41
landscape 3 547 m
Capitan_McFreedom • 16. septembra 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run 178_Sandberg_02

trending_up 8,3 km
schedule 00:57:58
landscape 239 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Braunsberg hill Braunsberg hill open_in_new
0,80 km  17.4 %
 10:35
4,5 km/h
4,5 km/h 245 W 170 bpm 10:35
4,5 km/h
Braunsberg Edge Downhill Braunsberg Edge Downhill open_in_new
0,37 km  -6.7 %
 03:11
7,0 km/h
7,0 km/h 157 W 119 bpm 03:11
7,0 km/h
South of Hainburg - East to West trail South of Hainburg - East to West trail open_in_new
1,65 km  0.7 %
 13:35
7,3 km/h
7,3 km/h 215 W 153 bpm 13:35
7,3 km/h
Hexenberg climb - od rampy Hexenberg climb - od rampy open_in_new
1,33 km  9.9 %
 14:17
5,6 km/h
5,6 km/h 233 W 164 bpm 14:17
5,6 km/h
Hexenberg climb - záver Hexenberg climb - záver open_in_new
0,16 km  18.9 %
 02:46
3,6 km/h
3,6 km/h 162 W 163 bpm 02:46
3,6 km/h
Hainburg view to middle of nowhere Hainburg view to middle of nowhere open_in_new
1,47 km  -7.9 %
 09:17
9,5 km/h
9,5 km/h 212 W 140 bpm 09:17
9,5 km/h
up to the white cross- k bielemu krizu - zum weißen Kreuz up to the white cross- k bielemu krizu - zum weißen Kreuz open_in_new
0,63 km  11.7 %
 08:30
4,5 km/h
4,5 km/h 158 W 154 bpm 08:30
4,5 km/h
Okolo Teichbergu: spodná časť Burgenlandstrasse Okolo Teichbergu: spodná časť Burgenlandstrasse open_in_new
0,39 km  0.1 %
 02:30
9,4 km/h
9,4 km/h 274 W 169 bpm 02:30
9,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up