freebailo • 28. septembra 2024 o 11:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - beh medikov

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:46:21
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 19,1 km/h
Výkon 517 W 869 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 821 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

freebailo • 30. septembra 2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:07:53
landscape 197 m
freebailo • 27. septembra 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:34:28
landscape 124 m
freebailo • 24. septembra 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:46:04
landscape 160 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomčany - Bôrová - Tomčany Tomčany - Bôrová - Tomčany open_in_new
3,33 km  -0.2 %
 15:43
12,7 km/h
12,7 km/h 505 W 169 bpm 15:43
12,7 km/h
Bôrová - Tomčany Bôrová - Tomčany open_in_new
1,40 km  0.1 %
 06:55
12,1 km/h
12,1 km/h 480 W 169 bpm 06:11
13,6 km/h
Siste innspurt Siste innspurt open_in_new
0,59 km  -0.8 %
 02:51
12,4 km/h
12,4 km/h 445 W 168 bpm 02:38
13,5 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 04:02
12,4 km/h
12,4 km/h 508 W 169 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 02:03
11,8 km/h
11,8 km/h 501 W 169 bpm 01:27
16,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up