missinusko • 24. septembra 2024 o 15:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride☔️

school times

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,5 km
schedule Čas
02:35:12
landscape Nastúpané
474 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 66,7 km/h
Výkon 156 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 516 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 23. septembra 2024 o 7:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - core

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:06
landscape 0 m
missinusko • 25. septembra 2024 o 12:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 90,2 km
schedule 03:08:24
landscape 1 108 m
missinusko • 26. septembra 2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 62,2 km
schedule 02:12:07
landscape 752 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulvár - Dubeň Bulvár - Dubeň open_in_new
0,98 km  0.2 %
 02:14
26,3 km/h
26,3 km/h - 125 bpm 01:46
33,3 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:35
17,9 km/h
17,9 km/h - 144 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 13:49
30,8 km/h
30,8 km/h - 136 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 06:09
30,8 km/h
30,8 km/h - 135 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 05:59
32,2 km/h
32,2 km/h - 137 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 01:55
31,4 km/h
31,4 km/h - 138 bpm 01:06
54,7 km/h
Varín-Stráža šotolina Varín-Stráža šotolina open_in_new
2,51 km  0.8 %
 05:28
27,6 km/h
27,6 km/h - 136 bpm 03:56
38,3 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 03:01
29,7 km/h
29,7 km/h - 130 bpm 02:19
38,7 km/h
Podubenec Climb Podubenec Climb open_in_new
4,32 km  4.8 %
 14:19
18,1 km/h
18,1 km/h - 145 bpm 13:00
19,9 km/h
Podubenec climb from Kubikova (good gps data) Podubenec climb from Kubikova (good gps data) open_in_new
1,52 km  9.1 %
 07:20
12,5 km/h
12,5 km/h - 150 bpm 05:58
15,3 km/h
Lutiše Lutiše open_in_new
5,00 km  -1.8 %
 07:02
42,6 km/h
42,6 km/h - 127 bpm 06:01
49,9 km/h
Od mosta po most Zborov Od mosta po most Zborov open_in_new
3,14 km  -0.6 %
 05:32
34,1 km/h
34,1 km/h - 134 bpm 05:10
36,5 km/h
Od bunkru po most Od bunkru po most open_in_new
2,10 km  -0.8 %
 03:46
33,5 km/h
33,5 km/h - 131 bpm 03:00
42,1 km/h
Z krásneho Krásna Z krásneho Krásna open_in_new
3,09 km  -0.2 %
 05:47
32,0 km/h
32,0 km/h - 139 bpm 04:11
44,3 km/h
Krásno most - Dunajov Krásno most - Dunajov open_in_new
1,42 km  -0.3 %
 02:37
32,7 km/h
32,7 km/h - 139 bpm 01:54
45,0 km/h
Dunajov - nová cesta Dunajov - nová cesta open_in_new
1,33 km  -0.4 %
 02:25
33,0 km/h
33,0 km/h - 139 bpm 01:48
44,3 km/h
Lieskovec - Povina Lieskovec - Povina open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 04:17
35,1 km/h
35,1 km/h - 140 bpm 03:17
45,8 km/h
Biomasa-Povina Biomasa-Povina open_in_new
1,82 km  -0.2 %
 03:11
34,3 km/h
34,3 km/h - 144 bpm 02:22
46,1 km/h
SNP - rovinka (Sever - Juh) SNP - rovinka (Sever - Juh) open_in_new
1,15 km  -0.1 %
 02:16
30,4 km/h
30,4 km/h - 142 bpm 01:27
47,5 km/h
Cesta do Rudiny - rovinka Cesta do Rudiny - rovinka open_in_new
2,43 km  -0.2 %
 04:31
32,3 km/h
32,3 km/h - 141 bpm 03:24
42,8 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up