alexiklik • Včera o 9:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréningový deň

Dnes na ceste, trošku sa to predĺžilo, ale stalo to za tú peknú jesennú jazdu

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
145 km
schedule Čas
05:15:49
landscape Nastúpané
1 881 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 69,8 km/h
Výkon 176 W 607 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 3 396 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

alexiklik • Predvčerom o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Všeobecná MTB vytrvalosť

trending_up 60,8 km
schedule 03:31:21
landscape 2 029 m
alexiklik • 26. septembra 2024 o 18:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift po robotke potočiť indoor

trending_up 35,6 km
schedule 01:00:24
landscape 158 m
alexiklik • 24. septembra 2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike RECOVERY

trending_up 31,0 km
schedule 01:00:40
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sturec DH sturec DH open_in_new
7,89 km  -4.9 %
 09:23
50,5 km/h
50,5 km/h 113 W 129 bpm 08:55
53,1 km/h
DH-Šturec-technická pasáž DH-Šturec-technická pasáž open_in_new
4,40 km  -4.7 %
 05:42
46,3 km/h
46,3 km/h 81 W 127 bpm 05:17
50,0 km/h
DH: Šturec technical DH: Šturec technical open_in_new
4,11 km  -6.1 %
 04:46
51,7 km/h
51,7 km/h 68 W 123 bpm 04:19
57,1 km/h
dh to ovca dh to ovca open_in_new
3,01 km  -4.8 %
 03:35
50,4 km/h
50,4 km/h 113 W 127 bpm 03:18
54,7 km/h
Od ovce do Harmanca Od ovce do Harmanca open_in_new
3,53 km  -3.5 %
 04:17
49,5 km/h
49,5 km/h 178 W 135 bpm 03:37
58,6 km/h
cez Dolný dole cez Dolný dole open_in_new
0,81 km  -1.9 %
 01:00
48,5 km/h
48,5 km/h 196 W 135 bpm 00:46
63,2 km/h
Z dolného do harmanca Z dolného do harmanca open_in_new
1,92 km  -1.7 %
 02:36
44,3 km/h
44,3 km/h 195 W 139 bpm 01:52
61,7 km/h
Harmanec - križovatka Uľanka Harmanec - križovatka Uľanka open_in_new
4,72 km  -1.6 %
 06:46
41,8 km/h
41,8 km/h 180 W 137 bpm 04:34
62,0 km/h
do harmanca do harmanca open_in_new
0,92 km  -1.5 %
 01:16
43,7 km/h
43,7 km/h 195 W 140 bpm 00:45
73,8 km/h
ku križovatke ku križovatke open_in_new
2,35 km  -1.6 %
 03:30
40,3 km/h
40,3 km/h 173 W 136 bpm 02:14
63,2 km/h
cez ulanku dooe cez ulanku dooe open_in_new
1,07 km  -1 %
 01:59
32,5 km/h
32,5 km/h 138 W 127 bpm 01:23
46,5 km/h
Kilak do Sásovskej doliny Kilak do Sásovskej doliny open_in_new
0,94 km  6.3 %
 04:10
13,5 km/h
13,5 km/h 212 W 144 bpm 02:53
19,5 km/h
Na Skalici 2637/26 Climb Na Skalici 2637/26 Climb open_in_new
1,81 km  6.3 %
 07:47
13,9 km/h
13,9 km/h 210 W 145 bpm 05:40
19,1 km/h
Šachtičky Šachtičky open_in_new
4,48 km  9.8 %
 30:56
8,7 km/h
8,7 km/h 213 W 151 bpm 19:18
13,9 km/h
Selce Climb Selce Climb open_in_new
0,87 km  9.9 %
 06:17
8,3 km/h
8,3 km/h 208 W 150 bpm 03:35
14,5 km/h
Dva kiláky na Šachty Dva kiláky na Šachty open_in_new
2,16 km  10.7 %
 15:30
8,4 km/h
8,4 km/h 212 W 153 bpm 09:45
13,3 km/h
Selce Climb Selce Climb open_in_new
1,27 km  11.5 %
 09:02
8,4 km/h
8,4 km/h 210 W 153 bpm 05:38
13,5 km/h
Šachtičky DH Šachtičky DH open_in_new
3,62 km  -10.6 %
 04:46
45,6 km/h
45,6 km/h - 119 bpm 02:56
74,1 km/h
Šachtičky DH rýchla časť Šachtičky DH rýchla časť open_in_new
1,84 km  -11.6 %
 01:58
56,1 km/h
56,1 km/h - 116 bpm 01:17
85,9 km/h
Pod Šachtičkami Pod Šachtičkami open_in_new
0,66 km  0.5 %
 01:23
28,5 km/h
28,5 km/h 168 W 141 bpm 00:47
50,2 km/h
66 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up