randy • Včera o 8:09 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

rowingDoplnková aktivita - Swim - Alzbetin Dvor 2000 m

200 m rozplavanie
300 m K s piskotou: 2x(75 m dobiehacka, suchacka / 75 m)
200 m K s piskotou: 6z paste / 6z / ...
200 m K s piskotou: 3z prava / 3z lava / 6z / ...
200 m K nohy s doskou: 4x(25 m rychlejsie / 25 m)
800 m K s packami: 4x100 m ~1:29, start 2:00 / 4x100 m ~1:25, start 2:00
100 m vyplavanie

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
2,0 km
schedule Čas
00:41:49
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 2,9 km/h 4,5 km/h
Tepová frekvencia 109 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 371 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:53:50
landscape 25 m
randy • 25. septembra 2024 o 9:18
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2000 m

trending_up 2,0 km
schedule 00:38:36
landscape 0 m
randy • 22. septembra 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:54:40
landscape 10 m
keyboard_arrow_up