durokv • Dnes o 14:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:40:34
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,1 km/h 23,5 km/h
Výkon 227 W 767 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 344 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

durokv • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,9 km
schedule 00:28:55
landscape 47 m
durokv • 21. septembra 2024 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 26,8 km
schedule 01:32:47
landscape 214 m
durokv • 18. septembra 2024 o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranné intervaly 🥵🤮🥵🤮🤢 na prebudenie

trending_up 5,1 km
schedule 00:44:46
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oval_DNV_250m Oval_DNV_250m open_in_new
0,25 km  0.2 %
 01:13
12,6 km/h
12,6 km/h 406 W 115 bpm 01:00
15,3 km/h
Oval- Devinska 4x250m Oval- Devinska 4x250m open_in_new
1,06 km  -0.4 %
 07:30
8,5 km/h
8,5 km/h 223 W 109 bpm 03:27
18,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up