•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
😉⚡️11k km
trending_up
Vzdialenosť
96,0 km
schedule
Čas
02:58:43
landscape
Nastúpané
718 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,2 km/h | 67,4 km/h |
| Výkon | 186 W | 763 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 976 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vršatec s Vladenom 😇
trending_up
164,3 km
schedule
06:07:49
landscape
2 176 m
•
directions_bike Zliechov ,Kľak
trending_up
96,5 km
schedule
03:17:25
landscape
1 288 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vyšehrad sedlo
Vyšehrad sedlo
open_in_new
17,48 km 1.8 %
|
35:39
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 218 W | 156 bpm |
35:39
29,4 km/h
|
||||
|
...time trial next to river
...time trial next to river
open_in_new
7,08 km 0.6 %
|
11:45
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 198 W | 149 bpm |
11:23
37,3 km/h
|
||||
|
Nedožery
Nedožery
open_in_new
1,50 km 0.8 %
|
02:30
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 222 W | 154 bpm |
02:27
36,6 km/h
|
||||
|
ku kaplnke
ku kaplnke
open_in_new
1,56 km 1.8 %
|
03:26
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 219 W | 154 bpm |
03:26
27,4 km/h
|
||||
|
Vyšehrad opačne
Vyšehrad opačne
open_in_new
6,85 km 3.4 %
|
18:05
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 231 W | 162 bpm |
14:57
27,5 km/h
|
||||
|
Vyšehrad climb (last 2,5km)
Vyšehrad climb (last 2,5km)
open_in_new
2,48 km 5.8 %
|
08:15
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 249 W | 168 bpm |
06:47
21,9 km/h
|
||||
|
Vyšehrad climb (last 1km)
Vyšehrad climb (last 1km)
open_in_new
1,00 km 5.9 %
|
03:09
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 277 W | 172 bpm |
02:44
21,9 km/h
|
||||
|
DH Vyšehrad
DH Vyšehrad
open_in_new
1,24 km -5.1 %
|
01:24
53,1 km/h
|
53,1 km/h | 6 W | 150 bpm |
01:11
62,8 km/h
|
||||
|
Jasenovo - Diviaky
Jasenovo - Diviaky
open_in_new
10,24 km -0.1 %
|
18:52
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 179 W | 147 bpm |
15:17
40,2 km/h
|
||||
|
križovatka na Jasenovo-Budiš (plnička)
križovatka na Jasenovo-Budiš (plnička)
open_in_new
2,28 km -0.6 %
|
04:01
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 169 W | 143 bpm |
03:14
42,3 km/h
|
||||
|
križovatka na Jasenovo-Dubové (cintorín)
križovatka na Jasenovo-Dubové (cintorín)
open_in_new
4,92 km -0.3 %
|
09:07
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 180 W | 146 bpm |
07:01
42,1 km/h
|
||||
|
Dubove - TR
Dubove - TR
open_in_new
4,25 km 0.3 %
|
07:36
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 185 W | 150 bpm |
06:29
39,3 km/h
|
||||
|
TT: Diviaky-Malý Čepčín
TT: Diviaky-Malý Čepčín
open_in_new
2,53 km -0.8 %
|
03:17
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 257 W | 155 bpm |
02:41
56,7 km/h
|
||||
|
Ivančiná GO
Ivančiná GO
open_in_new
2,51 km -0.2 %
|
04:44
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 185 W | 142 bpm |
03:47
39,9 km/h
|
||||
|
od križovatky po Moškovec
od križovatky po Moškovec
open_in_new
4,21 km -0.2 %
|
07:06
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 163 W | 142 bpm |
05:32
45,7 km/h
|
||||
|
Laclava tempest
Laclava tempest
open_in_new
0,72 km 2.2 %
|
01:29
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 255 W | 152 bpm |
01:05
40,1 km/h
|
||||
|
Moškovec-Dedkov dvor
Moškovec-Dedkov dvor
open_in_new
2,28 km 0.1 %
|
03:48
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 187 W | 142 bpm |
03:01
45,4 km/h
|
||||
|
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka
open_in_new
1,44 km 1.6 %
|
03:54
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 205 W | 149 bpm |
02:04
41,9 km/h
|
||||
|
Ležiachov - Kláštor (kostol)
Ležiachov - Kláštor (kostol)
open_in_new
3,91 km 1.2 %
|
16:30
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 105 W | 125 bpm |
05:49
40,4 km/h
|
||||
|
TT MŽ
TT MŽ
open_in_new
5,94 km 1.2 %
|
13:13
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 185 W | 145 bpm |
09:17
38,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre