lukasp808 • Včera o 12:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:10:07
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 18,3 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 801 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasp808 • Včera o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,1 km
schedule 00:18:59
landscape 8 m
lukasp808 • Včera o 21:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 8,8 km
schedule 00:25:35
landscape 13 m
lukasp808 • Predvčerom o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 7,2 km
schedule 01:12:08
landscape 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
otonelska otonelska open_in_new
0,28 km  7.5 %
 02:18
7,4 km/h
7,4 km/h - 147 bpm 01:32
11,0 km/h
K1kJuh-prvystupacik K1kJuh-prvystupacik open_in_new
1,00 km  15.3 %
 10:01
6,0 km/h
6,0 km/h - 149 bpm 08:03
7,5 km/h
kopec k brectanke kopec k brectanke open_in_new
0,35 km  21.2 %
 04:46
4,4 km/h
4,4 km/h - 151 bpm 03:20
6,3 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 06:16
8,4 km/h
8,4 km/h - 144 bpm 03:48
13,8 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:15
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 00:39
13,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up