barbora.kapasna • 25. septembra 2024 o 10:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Punta Semaforo

⛰️ Punta Semaforo (342 m) • 🦶⬆️ 2024 = 19,517 m | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:39:30
landscape Nastúpané
451 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 13,2 km/h
Výkon 185 W 532 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 965 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

barbora.kapasna • 30. septembra 2024 o 11:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Grotta di Nettuno

trending_up 3,1 km
schedule 01:08:14
landscape 146 m
barbora.kapasna • 1. októbra 2024 o 10:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Alghero

trending_up 6,1 km
schedule 00:37:21
landscape 21 m
barbora.kapasna • 22. septembra 2024 o 11:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Olbia

trending_up 2,3 km
schedule 00:46:17
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Golfo UP Golfo UP open_in_new
1,18 km  6 %
 09:21
7,6 km/h
7,6 km/h 240 W 133 bpm 09:21
7,6 km/h
FILASCA FILASCA open_in_new
0,65 km  -6.1 %
 04:11
9,4 km/h
9,4 km/h 191 W 152 bpm 04:11
9,4 km/h
SEMAFORO SEMAFORO open_in_new
0,27 km  -7.1 %
 01:44
9,4 km/h
9,4 km/h 190 W 153 bpm 01:44
9,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up