TomVit • 25. septembra 2024 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:27:20
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 31,3 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 290 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomVit • 21. septembra 2024 o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,5 km
schedule 01:34:36
landscape 576 m
TomVit • 8. septembra 2024 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:34:20
landscape 146 m
TomVit • 29. augusta 2024 o 11:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 46,2 km
schedule 02:24:07
landscape 369 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trenovaci kopec: Bystrc -> Kamechy Trenovaci kopec: Bystrc -> Kamechy open_in_new
0,16 km  7.8 %
 00:50
11,4 km/h
11,4 km/h - 123 bpm 00:50
11,4 km/h
Od rybnika do Zebca Od rybnika do Zebca open_in_new
0,39 km  1.6 %
 02:01
11,6 km/h
11,6 km/h - 146 bpm 02:01
11,6 km/h
Zahrádky pod Pekárnou Zahrádky pod Pekárnou open_in_new
0,51 km  -1.9 %
 02:27
12,4 km/h
12,4 km/h - 155 bpm 02:27
12,4 km/h
Vrbovec - Semberova Vrbovec - Semberova open_in_new
0,34 km  10.1 %
 02:37
7,8 km/h
7,8 km/h - 168 bpm 02:37
7,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up