alexiklik • 24. septembra 2024 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - RECOVERY

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:00:40
landscape Nastúpané
206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 53,6 km/h
Výkon 120 W 358 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 3 bpm 106 bpm
Energetický výdaj 417 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

alexiklik • Predvčerom o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh #4

trending_up 13,2 km
schedule 01:09:46
landscape 61 m
alexiklik • 23. septembra 2024 o 10:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB intervals 📈🚴🏻‍♂️

trending_up 58,6 km
schedule 02:35:10
landscape 1 056 m
alexiklik • 14. septembra 2024 o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pretočiťťt

trending_up 40,9 km
schedule 01:30:33
landscape 766 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:53
33,7 km/h
33,7 km/h 114 W - 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 39:14
30,8 km/h
30,8 km/h 126 W - 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:20
30,5 km/h
30,5 km/h 137 W - 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:34
23,9 km/h
23,9 km/h 164 W - 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up