ivko999 • Predvčerom o 10:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Birthday run

Ako sa hovorí, hlavne to zdravie. Členok bolí čo raz menej, beha sa mi perfektne, nič ma nebolí. Asi najlepší darček.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:05:50
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 19,3 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 707 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 24. septembra 2024 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:16
landscape 6 m
ivko999 • 23. septembra 2024 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 63,5 km
schedule 02:12:22
landscape 184 m
ivko999 • 22. septembra 2024 o 12:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:31:05
landscape 493 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunak (Vlcie Hrdlo - Popradska) Maly Dunak (Vlcie Hrdlo - Popradska) open_in_new
1,74 km  -0.1 %
 10:01
10,4 km/h
10,4 km/h - 150 bpm 08:14
12,7 km/h
Popradska - Hradska lesopark Popradska - Hradska lesopark open_in_new
1,58 km  -0.3 %
 08:43
10,9 km/h
10,9 km/h - 143 bpm 06:56
13,6 km/h
Pašeráckym chodníkom k modrej lávke Pašeráckym chodníkom k modrej lávke open_in_new
0,54 km  -0.4 %
 02:59
10,9 km/h
10,9 km/h - 145 bpm 02:05
15,6 km/h
Orenburska Orenburska open_in_new
0,65 km  0 %
 03:19
11,7 km/h
11,7 km/h - 153 bpm 02:38
14,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up