krivko13 • Včera o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:01:52
landscape Nastúpané
27,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 21,7 km/h
Výkon 363 W 681 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 888 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

krivko13 • Predvčerom o 17:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:20
landscape 0 m
krivko13 • 14. septembra 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:35
landscape 0 m
krivko13 • 10. septembra 2024 o 17:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petržalský okruh Petržalský okruh open_in_new
9,74 km  0 %
 49:52
11,7 km/h
11,7 km/h 366 W 163 bpm 42:25
13,8 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:27
12,4 km/h
12,4 km/h 386 W 154 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:25
12,6 km/h
12,6 km/h 391 W 158 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:52
12,1 km/h
12,1 km/h 394 W 159 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 08:18
12,0 km/h
12,0 km/h 383 W 160 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 04:50
11,9 km/h
11,9 km/h 376 W 160 bpm 03:44
15,5 km/h
Medissimo - Hrádza Medissimo - Hrádza open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 08:55
12,4 km/h
12,4 km/h 382 W 164 bpm 07:30
14,7 km/h
Medissimo - Antolska Medissimo - Antolska open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 04:06
12,1 km/h
12,1 km/h 378 W 162 bpm 03:09
15,8 km/h
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 01:53
12,2 km/h
12,2 km/h 377 W 162 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 04:10
12,2 km/h
12,2 km/h 387 W 167 bpm 03:07
16,3 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:47
11,8 km/h
11,8 km/h 367 W 166 bpm 04:16
16,0 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 10:49
11,2 km/h
11,2 km/h 353 W 163 bpm 07:40
15,8 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h 340 W 161 bpm 03:31
17,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:47
11,7 km/h
11,7 km/h 358 W 167 bpm 05:26
16,8 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:51
11,8 km/h
11,8 km/h 353 W 169 bpm 01:14
17,7 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 08:02
11,4 km/h
11,4 km/h 350 W 166 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:09
11,3 km/h
11,3 km/h 348 W 165 bpm 02:40
17,7 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:35
11,0 km/h
11,0 km/h 342 W 163 bpm 03:17
15,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up