chalanisko • Včera o 16:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vyvetrať hlavu

Cez bolesť členka, no ale treba potrénovať

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
00:36:33
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 18,0 km/h
Výkon 252 W 390 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 556 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

chalanisko • Dnes o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning pred dažďom

trending_up 7,7 km
schedule 00:35:29
landscape 92 m
chalanisko • Predvčerom o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run 5km do našich kopčekov😭

trending_up 5,0 km
schedule 00:23:36
landscape 106 m
chalanisko • 19. septembra 2024 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning Hasiči

trending_up 0,9 km
schedule 00:03:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poza družstvo ku výpadovke Poza družstvo ku výpadovke open_in_new
1,17 km  -0.8 %
 04:45
14,8 km/h
14,8 km/h 272 W 175 bpm 04:19
16,3 km/h
kilometer po výpadovke kilometer po výpadovke open_in_new
1,00 km  -0.8 %
 04:12
14,3 km/h
14,3 km/h 264 W 179 bpm 03:55
15,4 km/h
Na strelnicu rovinka >>> hore Na strelnicu rovinka >>> hore open_in_new
0,73 km  3.4 %
 04:36
9,5 km/h
9,5 km/h 250 W 177 bpm 03:08
13,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up