krutakj • Včera o 7:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:41:55
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 22,6 km/h
Výkon 313 W 492 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 524 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Dnes o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:49:19
landscape 1 m
krutakj • Predvčerom o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:36:44
landscape 5 m
krutakj • 22. septembra 2024 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 26,2 km
schedule 02:33:04
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:44
9,5 km/h
9,5 km/h 264 W 113 bpm 01:24
18,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:59
12,0 km/h
12,0 km/h 329 W 128 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:13
13,2 km/h
13,2 km/h 360 W 147 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:40
12,8 km/h
12,8 km/h 361 W 167 bpm 01:58
17,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 06:38
13,6 km/h
13,6 km/h 360 W 171 bpm 05:27
16,6 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:21
12,4 km/h
12,4 km/h 308 W 171 bpm 05:26
16,8 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:57
11,2 km/h
11,2 km/h 296 W 167 bpm 01:14
17,7 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 06:46
13,5 km/h
13,5 km/h 326 W 173 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:29
13,5 km/h
13,5 km/h 325 W 171 bpm 02:40
17,7 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:19
10,3 km/h
10,3 km/h 292 W 171 bpm 01:22
17,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up