DalajkaS • Včera o 10:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Návrat do Brna = návrat k běhu…🤔😇🦵🫁a posilování…

Dnes snaha o Trail a kopce, odložená K5 se blíží… první souvislý běh od května, nebo něco takového 🧮✊když nepočítám ty 3 Km na triatlonu, kde jsem skoro umřel ☠️😮‍💨radar na Windy opět 10/10… začalo poprchat na posledním Km 🤌🌧

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:02:55
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 42,5 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 083 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DalajkaS • 22. septembra 2024 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB kolem 🗼🚵🌞🤌”kontrola Z50”

trending_up 51,5 km
schedule 02:31:07
landscape 893 m
DalajkaS • 21. septembra 2024 o 18:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tma už je zbytečně brzo…🗼🌚🐗🔦

trending_up 18,1 km
schedule 00:49:57
landscape 305 m
DalajkaS • 21. septembra 2024 o 6:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🥱🤗

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bělohorská k semaforu Bělohorská k semaforu open_in_new
0,91 km  1.7 %
 05:09
10,6 km/h
10,6 km/h - 155 bpm 05:09
10,6 km/h
Stoupání na Bílendu od Bělohorské pěšinkou Stoupání na Bílendu od Bělohorské pěšinkou open_in_new
1,03 km  4.4 %
 06:03
10,2 km/h
10,2 km/h - 159 bpm 06:03
10,2 km/h
Revova DWNhill Revova DWNhill open_in_new
0,89 km  -9.6 %
 04:39
11,4 km/h
11,4 km/h - 139 bpm 04:39
11,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up