tomasmartinak • Včera o 13:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
06:04:50
landscape Nastúpané
2 274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,2 km/h 70,6 km/h
Výkon 241 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 774 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

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tomasmartinak • 22. septembra 2024 o 10:28
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directions_bike Valley of the tears úlet

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rowing WeightTraining - Gym #2

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Repecho Final-Sprint Arucas Repecho Final-Sprint Arucas open_in_new
0,52 km  2.6 %
 01:32
20,2 km/h
20,2 km/h - 139 bpm 01:31
20,5 km/h
Rotonda Cruz Roja- Rotonda Mesón Canario Rotonda Cruz Roja- Rotonda Mesón Canario open_in_new
1,42 km  3.8 %
 05:05
16,7 km/h
16,7 km/h - 133 bpm 04:58
17,1 km/h
Tramo Arucas - Tenoya Tramo Arucas - Tenoya open_in_new
5,27 km  -0.6 %
 13:25
23,6 km/h
23,6 km/h - 126 bpm 13:25
23,6 km/h
Arucas - Tamaraceite (por Santidad - Tenoya) Arucas - Tamaraceite (por Santidad - Tenoya) open_in_new
8,56 km  -0.1 %
 22:05
23,3 km/h
23,3 km/h - 127 bpm 22:05
23,3 km/h
repecho meson canario repecho meson canario open_in_new
0,19 km  4.1 %
 00:26
25,8 km/h
25,8 km/h - 128 bpm 00:26
25,8 km/h
Descenso San Francisco Javier Descenso San Francisco Javier open_in_new
2,28 km  -5 %
 03:16
41,9 km/h
41,9 km/h - 100 bpm 03:11
43,0 km/h
Santidad-BCo Tenoya-Tenoya Santidad-BCo Tenoya-Tenoya open_in_new
3,34 km  -1.8 %
 07:28
26,8 km/h
26,8 km/h - 122 bpm 07:28
26,8 km/h
curvas de la muerte curvas de la muerte open_in_new
0,44 km  -0.6 %
 00:33
48,1 km/h
48,1 km/h - 97 bpm 00:33
48,1 km/h
Barranco Tenoya-Tenoya Barranco Tenoya-Tenoya open_in_new
1,25 km  3.6 %
 04:27
16,8 km/h
16,8 km/h - 136 bpm 04:27
16,8 km/h
Tenoya climb Tenoya climb open_in_new
2,39 km  2.3 %
 07:26
19,3 km/h
19,3 km/h - 132 bpm 07:26
19,3 km/h
Salida Tenoya Salida Tenoya open_in_new
0,83 km  0.2 %
 01:50
27,2 km/h
27,2 km/h - 123 bpm 01:45
28,5 km/h
Tramo Tenoya - Tamaraceite Tramo Tenoya - Tamaraceite open_in_new
3,22 km  0.7 %
 08:25
23,0 km/h
23,0 km/h - 129 bpm 08:25
23,0 km/h
Tunel de Tenoya Climb Tunel de Tenoya Climb open_in_new
0,29 km  3.5 %
 01:03
16,8 km/h
16,8 km/h - 131 bpm 01:00
17,6 km/h
Sprint Rotonda La Galera Sprint Rotonda La Galera open_in_new
0,25 km  4.7 %
 00:52
17,4 km/h
17,4 km/h - 139 bpm 00:52
17,4 km/h
Sendero Entrada a Los Giles Sendero Entrada a Los Giles open_in_new
0,16 km  -1.3 %
 00:46
12,8 km/h
12,8 km/h - 129 bpm 00:46
12,8 km/h
Tramo La Galera (dirección Tamaraceite) Tramo La Galera (dirección Tamaraceite) open_in_new
1,30 km  0 %
 03:15
24,1 km/h
24,1 km/h - 130 bpm 03:15
24,1 km/h
Rampa La Galera Rampa La Galera open_in_new
0,36 km  5.1 %
 01:21
16,1 km/h
16,1 km/h - 143 bpm 01:21
16,1 km/h
Balbucea Balbucea open_in_new
0,54 km  -2.6 %
 01:04
30,1 km/h
30,1 km/h - 115 bpm 01:04
30,1 km/h
Bajada Rotondas BP Tamaraceite Bajada Rotondas BP Tamaraceite open_in_new
0,38 km  -3.7 %
 00:33
41,6 km/h
41,6 km/h - 107 bpm 00:33
41,6 km/h
Rozando rodilla... Rozando rodilla... open_in_new
0,36 km  -5.9 %
 00:46
27,9 km/h
27,9 km/h - 102 bpm 00:42
30,5 km/h
100 segmentov
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