andrejcechvala • Včera o 16:16 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - Rowing - Afternoon Row

Activity effort 50/50(38m/39m)
Day effort 56/44(50m/39m)
Week effort 56/44(50m/39m)
Added by 8020training.app

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:27:15
landscape Nastúpané
31,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 19,6 km/h
Kadencia 20 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 090 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Včera o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 34,5 km
schedule 01:11:23
landscape 408 m
andrejcechvala • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:30
landscape 0 m
andrejcechvala • Včera o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,7 km
schedule 00:13:15
landscape 93 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzimostie medzimostie open_in_new
0,33 km  0 %
 01:37
12,4 km/h
12,4 km/h - 154 bpm 01:20
15,0 km/h
most-eva most-eva open_in_new
0,28 km  0.2 %
 02:02
8,2 km/h
8,2 km/h - 142 bpm 01:20
12,5 km/h
1000m-golf 1000m-golf open_in_new
1,00 km  0.2 %
 05:29
11,0 km/h
11,0 km/h - 142 bpm 04:11
14,4 km/h
golf-1000m golf-1000m open_in_new
1,00 km  -0.3 %
 05:06
11,8 km/h
11,8 km/h - 150 bpm 03:13
18,7 km/h
medzimostie dole prudom medzimostie dole prudom open_in_new
0,31 km  0.1 %
 01:28
12,8 km/h
12,8 km/h - 152 bpm 00:56
20,2 km/h
2000m-veza 2000m-veza open_in_new
2,00 km  0.2 %
 09:52
12,2 km/h
12,2 km/h - 154 bpm 06:39
18,1 km/h
mosty-droty mosty-droty open_in_new
0,97 km  0 %
 04:51
12,0 km/h
12,0 km/h - 151 bpm 03:21
17,4 km/h
1000m-veza 1000m-veza open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:55
12,2 km/h
12,2 km/h - 157 bpm 03:15
18,4 km/h
500m-veza 500m-veza open_in_new
0,49 km  -0.3 %
 02:25
12,2 km/h
12,2 km/h - 161 bpm 01:26
20,6 km/h
Finish - lodenica Finish - lodenica open_in_new
0,26 km  -0.4 %
 01:17
12,0 km/h
12,0 km/h - 162 bpm 00:48
19,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up