•
Bicykel
directions_bike#DPNK 55
3466,56 km
Prodloužená verze 😁 kvůli neplánovanému návratu pro bidon, telefon a klíče. Co není v hlavě musí být v nohách ☝️😁
trending_up
Vzdialenosť
45,1 km
schedule
Čas
01:40:43
landscape
Nastúpané
556 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,9 km/h | 57,7 km/h |
| Výkon | 185 W | 508 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 273 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
30,2 km
schedule
01:03:49
landscape
329 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,2 km
schedule
01:12:11
landscape
231 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bridge to Nelahozeves
Bridge to Nelahozeves
open_in_new
1,83 km 0.9 %
|
03:54
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 185 W | 122 bpm |
03:20
33,0 km/h
|
||||
|
Nelahozeves - Lešany
Nelahozeves - Lešany
open_in_new
2,66 km 3.3 %
|
08:11
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 242 W | 145 bpm |
06:30
24,6 km/h
|
||||
|
Lesany k obocce na zelenou
Lesany k obocce na zelenou
open_in_new
1,42 km 3.1 %
|
04:09
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 236 W | 145 bpm |
03:17
25,9 km/h
|
||||
|
Lešany
Lešany
open_in_new
0,77 km 5.7 %
|
03:00
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 259 W | 149 bpm |
02:08
21,6 km/h
|
||||
|
U posledních sil ??
U posledních sil ??
open_in_new
0,32 km 4.7 %
|
01:07
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 249 W | 136 bpm |
00:44
25,9 km/h
|
||||
|
Blevice - vrchař (s nájezdem od Olovnice)
Blevice - vrchař (s nájezdem od Olovnice)
open_in_new
3,34 km 2.4 %
|
10:19
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 211 W | 137 bpm |
10:19
19,4 km/h
|
||||
|
Blevice - vrchař
Blevice - vrchař
open_in_new
0,69 km 7.3 %
|
03:12
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 272 W | 146 bpm |
02:22
17,6 km/h
|
||||
|
Zákolany - Číčovice
Zákolany - Číčovice
open_in_new
5,07 km 1.5 %
|
12:16
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 217 W | 137 bpm |
10:44
28,4 km/h
|
||||
|
Kováry - Libochovičky climb
Kováry - Libochovičky climb
open_in_new
1,63 km 1.8 %
|
03:41
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 231 W | 136 bpm |
03:14
30,2 km/h
|
||||
|
Libochovičky Climb
Libochovičky Climb
open_in_new
0,73 km 5.5 %
|
02:37
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 248 W | 144 bpm |
01:51
23,5 km/h
|
||||
|
Libochovičky-Okoř kopec
Libochovičky-Okoř kopec
open_in_new
1,32 km 2.3 %
|
04:04
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 235 W | 145 bpm |
03:12
24,7 km/h
|
||||
|
Okoř down&up (short)
Okoř down&up (short)
open_in_new
1,66 km 0 %
|
04:02
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 181 W | 128 bpm |
03:01
33,1 km/h
|
||||
|
Okoř na Noutonice
Okoř na Noutonice
open_in_new
1,21 km 3 %
|
03:34
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 224 W | 136 bpm |
02:34
28,3 km/h
|
||||
|
od Okoře na Noutonice
od Okoře na Noutonice
open_in_new
0,51 km 5.9 %
|
02:00
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 243 W | 139 bpm |
01:12
25,5 km/h
|
||||
|
Podél Noutonického nádraží
Podél Noutonického nádraží
open_in_new
1,24 km -0.1 %
|
02:25
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 188 W | 127 bpm |
02:05
35,6 km/h
|
||||
|
Lichoceves - Tuchoměřice
Lichoceves - Tuchoměřice
open_in_new
1,52 km 1.7 %
|
03:32
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 238 W | 139 bpm |
03:03
29,8 km/h
|
||||
|
K Lesu
K Lesu
open_in_new
1,54 km 3.4 %
|
04:25
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 246 W | 152 bpm |
04:11
22,1 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice (K Lesu - konec obce)
Tuchoměřice (K Lesu - konec obce)
open_in_new
0,40 km 7.4 %
|
01:45
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 274 W | 147 bpm |
01:24
17,0 km/h
|
||||
|
Shorter K Lesu
Shorter K Lesu
open_in_new
0,94 km 1.6 %
|
02:04
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 212 W | 154 bpm |
02:01
28,1 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre