FilipBachinec • Včera o 10:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Predĺžené roviny pred školou

3 km rozklus + rozcvička + 3x70 roviny + 2x(200+150+200+150+200+150) + 2,5 km výklus

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:48:58
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 25,3 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 531 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

FilipBachinec • 18. septembra 2024 o 6:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,8 km
schedule 00:20:11
landscape 18 m
FilipBachinec • 18. septembra 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,9 km
schedule 00:18:52
landscape 24 m
FilipBachinec • 19. septembra 2024 o 6:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 9,0 km
schedule 00:21:48
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:22
10,8 km/h
10,8 km/h - 166 bpm 05:27
16,6 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:18
11,4 km/h
11,4 km/h - 162 bpm 03:31
17,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up