milos365 • 22. septembra 2024 o 7:29 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Väčší Žiarsky okruh

S Katkou. Počasie ideálne. Ráno len 4°C ale neskôr úžasne.

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
06:21:58
landscape Nastúpané
1 720 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,5 km/h 25,5 km/h
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 3 848 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 26. septembra 2024 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po práci

trending_up 37,3 km
schedule 01:54:33
landscape 587 m
milos365 • 24. septembra 2024 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pred dažďom

trending_up 38,2 km
schedule 01:50:06
landscape 611 m
milos365 • 19. septembra 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po práci

trending_up 33,1 km
schedule 01:54:29
landscape 560 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,01 km  11 %
 15:07
4,0 km/h
4,0 km/h - 142 bpm 11:45
5,1 km/h
Žiarska chata – Žiarske sedlo Žiarska chata – Žiarske sedlo open_in_new
3,14 km  19.2 %
 01:19:31
2,4 km/h
2,4 km/h - 148 bpm 50:48
3,7 km/h
Červená značka Climb Červená značka Climb open_in_new
0,62 km  30.1 %
 25:15
1,5 km/h
1,5 km/h - 154 bpm 16:02
2,3 km/h
Plačlivé - Tri kopy Plačlivé - Tri kopy open_in_new
1,89 km  -0.1 %
 01:03:55
1,8 km/h
1,8 km/h - 141 bpm 49:14
2,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,48 km  31.4 %
 32:03
0,9 km/h
0,9 km/h - 145 bpm 18:14
1,6 km/h
Smutne sedlo - Banikov Smutne sedlo - Banikov open_in_new
1,98 km  10.1 %
 01:56:11
1,0 km/h
1,0 km/h - 143 bpm 01:14:17
1,6 km/h
Tri kopy - Hrubá kopa Tri kopy - Hrubá kopa open_in_new
0,73 km  5.9 %
 37:27
1,2 km/h
1,2 km/h - 142 bpm 22:48
1,9 km/h
Tretí kopa - Hrubá kopa - Baníkov Tretí kopa - Hrubá kopa - Baníkov open_in_new
1,35 km  3.7 %
 51:40
1,6 km/h
1,6 km/h - 142 bpm 34:33
2,3 km/h
Hrubá kopa - Baníkov Hrubá kopa - Baníkov open_in_new
1,28 km  0.3 %
 47:30
1,6 km/h
1,6 km/h - 142 bpm 38:34
2,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,50 km  19.9 %
 28:27
1,1 km/h
1,1 km/h - 147 bpm 16:08
1,9 km/h
Baníkov - Príslop Baníkov - Príslop open_in_new
0,53 km  -6.8 %
 27:32
1,2 km/h
1,2 km/h - 129 bpm 11:02
2,9 km/h
Príslop - Žiarska chata Príslop - Žiarska chata open_in_new
3,54 km  -23 %
 01:30:11
2,4 km/h
2,4 km/h - 116 bpm 01:30:11
2,4 km/h
Jalovecke s.-Ziarska ch./symbolicky cintorin Jalovecke s.-Ziarska ch./symbolicky cintorin open_in_new
2,11 km  -26.5 %
 58:59
2,2 km/h
2,2 km/h - 116 bpm 23:22
5,4 km/h
Ziarska ch.-Ziarska dol., ustie Ziarska ch.-Ziarska dol., ustie open_in_new
5,04 km  -7.2 %
 19:41
15,4 km/h
15,4 km/h - 103 bpm 09:28
32,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up