VincoB • 22. septembra 2024 o 9:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:59:37
landscape Nastúpané
222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 13,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 662 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Predvčerom o 19:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Recovery Zwift - Big Flat 8 in Watopia

trending_up 29,9 km
schedule 01:00:13
landscape 103 m
VincoB • 19. septembra 2024 o 19:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy: Workout 1 | Pro Potential Prologue in Watopia

trending_up 26,4 km
schedule 00:58:46
landscape 261 m
VincoB • 17. septembra 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 42,1 km
schedule 01:21:35
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Terbegec "Kopček" Terbegec "Kopček" open_in_new
0,40 km  5.5 %
 02:25
10,1 km/h
10,1 km/h - 176 bpm 02:25
10,1 km/h
Lesenice Super Sprint Lesenice Super Sprint open_in_new
1,97 km  -1.8 %
 10:43
11,0 km/h
11,0 km/h - 168 bpm 10:43
11,0 km/h
Dolu Kopec Sprint (smer ONV) Dolu Kopec Sprint (smer ONV) open_in_new
0,51 km  -4.1 %
 02:45
11,2 km/h
11,2 km/h - 170 bpm 02:45
11,2 km/h
Lesenice Kopec (hore) Lesenice Kopec (hore) open_in_new
0,67 km  3.2 %
 04:07
9,8 km/h
9,8 km/h - 176 bpm 04:07
9,8 km/h
Lesenice stupak (smer Terbegec) Lesenice stupak (smer Terbegec) open_in_new
1,20 km  1.9 %
 07:07
10,2 km/h
10,2 km/h - 178 bpm 07:07
10,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up