Duskac • 21. septembra 2024 o 11:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:53:41
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 14,2 km/h
Výkon 424 W 529 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 845 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duskac • Včera o 16:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:57
landscape 0 m
Duskac • 18. septembra 2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Plavecký tréning

trending_up 2,7 km
schedule 00:50:19
landscape 0 m
Duskac • Predvčerom o 7:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,4 km
schedule 01:54:53
landscape 387 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodníkom do Limbachu Cyklochodníkom do Limbachu open_in_new
2,48 km  0.7 %
 13:02
11,4 km/h
11,4 km/h 429 W 140 bpm 12:04
12,3 km/h
Hasici - Vitamin Hasici - Vitamin open_in_new
0,36 km  -1.2 %
 01:44
12,5 km/h
12,5 km/h 439 W 138 bpm 01:33
14,0 km/h
Motokarova draha - Vitamin Motokarova draha - Vitamin open_in_new
0,49 km  0.3 %
 02:45
10,7 km/h
10,7 km/h 419 W 141 bpm 02:18
12,8 km/h
amfik amfik open_in_new
0,12 km  2.8 %
 00:46
9,4 km/h
9,4 km/h 437 W 142 bpm 00:30
14,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up