martinkovacik77 • Včera o 15:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Slnečno, 23°C, Zdanlivá teplota 24°C, Vlhkosť 33%, Vietor 1m/s z S

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,2 km
schedule Čas
01:51:35
landscape Nastúpané
496 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 61,2 km/h
Výkon 173 W -
Tepová frekvencia 140 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 405 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • Včera o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:54:19
landscape 0 m
martinkovacik77 • Predvčerom o 16:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:49
landscape 0 m
martinkovacik77 • 20. septembra 2024 o 18:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:55:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:32
19,6 km/h
19,6 km/h - 151 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 14:02
30,3 km/h
30,3 km/h - 151 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 05:58
31,7 km/h
31,7 km/h - 151 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 06:24
30,1 km/h
30,1 km/h - 151 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 02:02
29,6 km/h
29,6 km/h - 150 bpm 01:06
54,7 km/h
Varin Nezbud pumpa na nohy Varin Nezbud pumpa na nohy open_in_new
2,11 km  0 %
 04:51
26,1 km/h
26,1 km/h - 140 bpm 03:38
34,8 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:25
20,2 km/h
20,2 km/h - 145 bpm 00:42
40,9 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
2,47 km  9.2 %
 19:07
7,8 km/h
7,8 km/h - 138 bpm 09:14
16,1 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 02:11
11,7 km/h
11,7 km/h - 144 bpm 01:10
21,9 km/h
Rakytie Rakytie open_in_new
4,40 km  7.7 %
 24:52
10,6 km/h
10,6 km/h - 148 bpm 14:55
17,7 km/h
Po prístrešok - Rakytie climb Po prístrešok - Rakytie climb open_in_new
2,66 km  7.6 %
 15:27
10,4 km/h
10,4 km/h - 148 bpm 09:16
17,3 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,68 km  17.7 %
 03:48
10,8 km/h
10,8 km/h - 151 bpm 01:58
20,8 km/h
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo open_in_new
1,19 km  8 %
 06:55
10,3 km/h
10,3 km/h - 148 bpm 04:17
16,6 km/h
Rakytie downhill Rakytie downhill open_in_new
4,46 km  -7.5 %
 07:09
37,5 km/h
37,5 km/h - 106 bpm 05:08
52,2 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:04
30,6 km/h
30,6 km/h - 136 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 00:52
25,5 km/h
25,5 km/h - 147 bpm 00:32
41,5 km/h
OÚ- Koňhora OÚ- Koňhora open_in_new
1,12 km  1.1 %
 02:28
27,2 km/h
27,2 km/h - 136 bpm 01:53
35,6 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 02:55
33,7 km/h
33,7 km/h - 137 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:47
34,6 km/h
34,6 km/h - 136 bpm 01:13
50,7 km/h
Varín - Budatín Varín - Budatín open_in_new
9,07 km  -0.4 %
 16:58
32,1 km/h
32,1 km/h - 134 bpm 14:24
37,8 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up