pa_vole • Včera o 6:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run / Čingovský kopec 🌄

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:29:08
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 18,7 km/h
Výkon 293 W 397 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pa_vole • Predvčerom o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride / Kráľov prameň & Muráňska cesta

trending_up 31,1 km
schedule 01:23:41
landscape 557 m
pa_vole • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:50:31
landscape 4 m
pa_vole • 20. septembra 2024 o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run / Rittenberg

trending_up 15,0 km
schedule 01:14:33
landscape 295 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:20
12,6 km/h
12,6 km/h 280 W 152 bpm 02:43
15,5 km/h
Čingovský kopec Čingovský kopec open_in_new
0,58 km  7.1 %
 03:21
10,3 km/h
10,3 km/h 315 W 161 bpm 03:00
11,5 km/h
Čingovsky kopec Dole Čingovsky kopec Dole open_in_new
0,54 km  -8 %
 01:57
16,6 km/h
16,6 km/h 306 W 144 bpm 01:50
17,6 km/h
Sladkovicova - krizovatka → garaze Sladkovicova - krizovatka → garaze open_in_new
0,71 km  -0.6 %
 03:10
13,4 km/h
13,4 km/h 294 W 142 bpm 02:35
16,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up