LukasHarant • Včera o 10:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria #4

Nozkam sa dnes od rana akosi nechcelo. Vybehli sme prvy kopec a zacal som byt jemnucko nervozny z toho, co malo prist. Vraj najtazsie stupanie v Europe. Fedaia bola IMHO tazsia, ale ok. Uznavam, ze prve 3 km s priemerom okolo 14% zaboleli 😃 na zaver sme buchli velmi pekny zjazdik, stalo to za tu drinu 🤘

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
139 km
schedule Čas
07:33:21
landscape Nastúpané
3 549 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 71,3 km/h
Výkon 153 W -
Tepová frekvencia 132 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 765 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

LukasHarant • 20. septembra 2024 o 14:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gran Canaria #2

trending_up 115,4 km
schedule 06:00:36
landscape 3 007 m
LukasHarant • Predvčerom o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gran Canaria #3

trending_up 72,7 km
schedule 03:51:29
landscape 1 660 m
LukasHarant • 18. septembra 2024 o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike RTSK reunion 😊

trending_up 62,4 km
schedule 02:26:10
landscape 584 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HOLA.. FATAGA ..4 HOLA.. FATAGA ..4 open_in_new
1,90 km  1.3 %
 15:06
7,6 km/h
7,6 km/h - 110 bpm 07:25
15,4 km/h
Todo o nada al crono Todo o nada al crono open_in_new
0,69 km  -0.4 %
 03:02
13,7 km/h
13,7 km/h - 123 bpm 01:24
29,6 km/h
HOLA.. FATAGA .. HOLA.. FATAGA .. open_in_new
0,57 km  1.9 %
 09:17
3,7 km/h
3,7 km/h - 105 bpm 01:47
19,3 km/h
Mirador - S.Bartolomeo ASD Mirador - S.Bartolomeo ASD open_in_new
0,98 km  1.4 %
 12:13
4,8 km/h
4,8 km/h - 103 bpm 12:13
4,8 km/h
C 815 Climb C 815 Climb open_in_new
0,37 km  24.6 %
 01:30
14,9 km/h
14,9 km/h - 103 bpm 00:55
24,3 km/h
San Bartolomé - Tejeda San Bartolomé - Tejeda open_in_new
22,81 km  0.6 %
 01:23:42
16,4 km/h
16,4 km/h - 129 bpm 01:22:55
16,5 km/h
SAN BARTHOLOME TO AQUA LATENTE CLIMB (Rest. in Aqua Latente) SAN BARTHOLOME TO AQUA LATENTE CLIMB (Rest. in Aqua Latente) open_in_new
1,88 km  5.8 %
 11:08
10,1 km/h
10,1 km/h - 107 bpm 09:27
11,9 km/h
San Bartolomé to Ayacata San Bartolomé to Ayacata open_in_new
10,45 km  3.4 %
 48:44
12,9 km/h
12,9 km/h - 132 bpm 35:58
17,4 km/h
GC-60 San Bartolome Bridge to Viewpoint GC-60 San Bartolome Bridge to Viewpoint open_in_new
5,02 km  6.6 %
 29:13
10,3 km/h
10,3 km/h - 131 bpm 20:06
15,0 km/h
Calle Fernando Guanarteme Climb Calle Fernando Guanarteme Climb open_in_new
0,74 km  11.1 %
 04:43
9,5 km/h
9,5 km/h - 88 bpm 03:56
11,4 km/h
CLIMB FROM REST. IN AQUA LATENTE TO 1250 METERS TOP (C815) CLIMB FROM REST. IN AQUA LATENTE TO 1250 METERS TOP (C815) open_in_new
3,25 km  6.3 %
 18:32
10,5 km/h
10,5 km/h - 145 bpm 11:02
17,7 km/h
C 815 Climb C 815 Climb open_in_new
0,65 km  15.4 %
 04:09
9,4 km/h
9,4 km/h - 143 bpm 02:18
16,9 km/h
final K to Viewpoint final K to Viewpoint open_in_new
1,04 km  6.2 %
 06:15
10,0 km/h
10,0 km/h - 147 bpm 03:24
18,4 km/h
GC Day 2 - Part 3 - 4 GC Day 2 - Part 3 - 4 open_in_new
5,40 km  1.1 %
 17:51
18,1 km/h
18,1 km/h - 135 bpm 17:24
18,6 km/h
1250 METERS TOP TO EXIT TO LOS CERCEDOS - THROUGH LA PLATA 1250 METERS TOP TO EXIT TO LOS CERCEDOS - THROUGH LA PLATA open_in_new
2,38 km  -1.1 %
 05:45
24,9 km/h
24,9 km/h - 131 bpm 05:01
28,5 km/h
RUSH CRUZ GRANDE BKD RUSH CRUZ GRANDE BKD open_in_new
0,34 km  6.4 %
 01:07
18,2 km/h
18,2 km/h - 148 bpm 00:56
21,7 km/h
FROM EXIT TO LOS CERCADOS TO EXIT TO ROQUE NUBLO FROM EXIT TO LOS CERCADOS TO EXIT TO ROQUE NUBLO open_in_new
2,91 km  2.9 %
 11:42
14,9 km/h
14,9 km/h - 137 bpm 08:12
21,3 km/h
GC-60 Ayacata to ViewPoint GC-60 Ayacata to ViewPoint open_in_new
1,91 km  5.2 %
 12:07
9,5 km/h
9,5 km/h - 139 bpm 07:59
14,4 km/h
Cruce GC-605-Tejeda Cruce GC-605-Tejeda open_in_new
11,90 km  -2.1 %
 32:57
21,7 km/h
21,7 km/h - 125 bpm 25:50
27,6 km/h
RUSH DEGOLLADA DEL ASERRADOR .. RUSH DEGOLLADA DEL ASERRADOR .. open_in_new
0,51 km  8.7 %
 05:14
5,8 km/h
5,8 km/h - 135 bpm 02:35
11,8 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up