•
Bicykel
directions_bikeT #2
trending_up
Vzdialenosť
55,1 km
schedule
Čas
02:59:23
landscape
Nastúpané
820 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,4 km/h | 52,1 km/h |
| Výkon | 107 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 436 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Bicykel:
ROCKRIDER
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Lunch Hike
trending_up
6,8 km
schedule
01:35:45
landscape
362 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
El Medano - La Tejita
El Medano - La Tejita
open_in_new
3,14 km -1 %
|
06:40
28,2 km/h
|
28,2 km/h | - | 136 bpm |
04:30
41,8 km/h
|
||||
|
El Médano-Los Abrigos (shorter version)
El Médano-Los Abrigos (shorter version)
open_in_new
4,78 km -0.1 %
|
11:38
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 142 bpm |
07:27
38,5 km/h
|
||||
|
Sprint Hno. Pedro
Sprint Hno. Pedro
open_in_new
0,37 km 1.5 %
|
00:53
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 135 bpm |
00:33
39,9 km/h
|
||||
|
Sprint it !!
Sprint it !!
open_in_new
0,81 km -0.7 %
|
01:41
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 139 bpm |
00:59
49,7 km/h
|
||||
|
El Confital - cruce Atogo
El Confital - cruce Atogo
open_in_new
4,72 km 1.4 %
|
15:36
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 146 bpm |
15:22
18,4 km/h
|
||||
|
La Tejita a Los Abrigos
La Tejita a Los Abrigos
open_in_new
2,32 km 0 %
|
05:57
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | 144 bpm |
03:43
37,4 km/h
|
||||
|
Top to top
Top to top
open_in_new
0,69 km 1.6 %
|
02:03
20,3 km/h
|
20,3 km/h | - | 144 bpm |
01:13
34,2 km/h
|
||||
|
La Mareta to Los Abrigos Town Sign
La Mareta to Los Abrigos Town Sign
open_in_new
1,27 km -0.6 %
|
03:34
21,3 km/h
|
21,3 km/h | - | 146 bpm |
02:11
34,8 km/h
|
||||
|
peak power testing
peak power testing
open_in_new
1,04 km 0.1 %
|
02:40
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 148 bpm |
01:49
34,2 km/h
|
||||
|
The run in ⚡️
The run in ⚡️
open_in_new
0,52 km -2.1 %
|
01:04
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 143 bpm |
00:41
45,3 km/h
|
||||
|
Los Abrigos uphill sprint
Los Abrigos uphill sprint
open_in_new
0,24 km 4.1 %
|
00:39
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 145 bpm |
00:20
42,8 km/h
|
||||
|
TF65 Súbida
TF65 Súbida
open_in_new
2,56 km 4.1 %
|
12:20
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 152 bpm |
08:06
19,0 km/h
|
||||
|
Los Abigos rise
Los Abigos rise
open_in_new
1,00 km 3.1 %
|
04:13
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 142 bpm |
02:32
23,7 km/h
|
||||
|
Hamster pedalling
Hamster pedalling
open_in_new
1,51 km 4.1 %
|
07:06
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 149 bpm |
04:34
19,8 km/h
|
||||
|
TF 65 tot Calle1
TF 65 tot Calle1
open_in_new
0,63 km -0.1 %
|
01:51
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 145 bpm |
01:51
20,4 km/h
|
||||
|
Chafiras - Guargacho
Chafiras - Guargacho
open_in_new
2,82 km -2.3 %
|
06:10
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | 133 bpm |
06:10
27,5 km/h
|
||||
|
Rtda el Gomero - Rtda Palm-Mar
Rtda el Gomero - Rtda Palm-Mar
open_in_new
6,28 km -1.2 %
|
14:27
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 137 bpm |
14:27
26,1 km/h
|
||||
|
test test
test test
open_in_new
5,80 km 0.3 %
|
16:16
21,4 km/h
|
21,4 km/h | - | 142 bpm |
16:16
21,4 km/h
|
||||
|
Guargacho - Camping Nauta
Guargacho - Camping Nauta
open_in_new
2,41 km -0.6 %
|
05:49
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 141 bpm |
05:49
24,8 km/h
|
||||
|
guarga
guarga
open_in_new
0,86 km 0.5 %
|
02:27
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 144 bpm |
01:26
36,2 km/h
|
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