Neromander • 22. septembra 2024 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Medzinárodný beh na Veľkú Raču 2024

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,9 km
schedule Čas
00:43:48
landscape Nastúpané
587 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 16,3 km/h
Výkon 482 W 708 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 818 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander • Predvčerom o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Výbehy do kopca 10 x 400m

trending_up 10,5 km
schedule 01:02:00
landscape 268 m
Neromander • 1. októbra 2024 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:15
landscape 160 m
Neromander • 29. septembra 2024 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na chatu Kmínek 2024

trending_up 5,2 km
schedule 00:32:45
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh na Veľkú Raču Beh na Veľkú Raču open_in_new
5,82 km  9.9 %
 43:43
8,0 km/h
8,0 km/h 481 W 180 bpm 36:58
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  6 %
 04:46
11,2 km/h
11,2 km/h 566 W 171 bpm 04:00
13,4 km/h
Od zjazdoviek na V.Racu Od zjazdoviek na V.Racu open_in_new
3,48 km  11.1 %
 27:56
7,5 km/h
7,5 km/h 460 W 181 bpm 23:25
8,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up