andrejcechvala • Predvčerom o 16:25 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - Rowing - Afternoon Row

Activity effort 75/25(46m/15m)
Day effort 75/25(46m/15m)
Week effort 52/48(2h25/2h15)
Added by 8020training.app

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:09:54
landscape Nastúpané
8,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,2 km/h
Kadencia 20 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 733 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Včera o 11:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,5 km
schedule 01:17:49
landscape 967 m
andrejcechvala • Včera o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,5 km
schedule 01:34:47
landscape 677 m
andrejcechvala • 19. septembra 2024 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 12,5 km
schedule 01:15:30
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzimostie medzimostie open_in_new
0,33 km  0 %
 02:11
9,2 km/h
9,2 km/h - 137 bpm 01:20
15,0 km/h
most-eva most-eva open_in_new
0,28 km  0.2 %
 02:43
6,1 km/h
6,1 km/h - 145 bpm 01:20
12,5 km/h
1000m-golf 1000m-golf open_in_new
1,00 km  0.2 %
 05:49
10,3 km/h
10,3 km/h - 154 bpm 04:11
14,4 km/h
golf-1000m golf-1000m open_in_new
1,00 km  -0.3 %
 05:28
11,0 km/h
11,0 km/h - 146 bpm 03:13
18,7 km/h
medzimostie dole prudom medzimostie dole prudom open_in_new
0,31 km  0.1 %
 01:54
9,9 km/h
9,9 km/h - 128 bpm 00:56
20,2 km/h
2000m-veza 2000m-veza open_in_new
2,00 km  0.2 %
 12:00
10,0 km/h
10,0 km/h - 127 bpm 06:39
18,1 km/h
mosty-droty mosty-droty open_in_new
0,97 km  0 %
 06:03
9,6 km/h
9,6 km/h - 125 bpm 03:21
17,4 km/h
1000m-veza 1000m-veza open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 129 bpm 03:15
18,4 km/h
500m-veza 500m-veza open_in_new
0,49 km  -0.3 %
 02:54
10,2 km/h
10,2 km/h - 130 bpm 01:26
20,6 km/h
Finish - lodenica Finish - lodenica open_in_new
0,26 km  -0.4 %
 01:26
10,7 km/h
10,7 km/h - 128 bpm 00:48
19,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up