krutakj • 22. septembra 2024 o 9:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,2 km
schedule Čas
02:33:04
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 21,1 km/h
Výkon 270 W 384 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Predvčerom o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:36:44
landscape 5 m
krutakj • 21. septembra 2024 o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:42:43
landscape 4 m
krutakj • 19. septembra 2024 o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,8 km
schedule 01:02:42
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:10
10,5 km/h
10,5 km/h 270 W 143 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:25
10,4 km/h
10,4 km/h 265 W 143 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:20
10,3 km/h
10,3 km/h 261 W 143 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:21
10,3 km/h
10,3 km/h 257 W 144 bpm 01:49
13,3 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:09
11,9 km/h
11,9 km/h 254 W 141 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 10:27
10,1 km/h
10,1 km/h 267 W 142 bpm 03:19
31,8 km/h
Lafrancini - Wolftshal - Lafranconi Lafrancini - Wolftshal - Lafranconi open_in_new
10,91 km  0 %
 01:04:18
10,2 km/h
10,2 km/h 267 W 144 bpm 53:42
12,2 km/h
State border-roundabout B9 x B50a State border-roundabout B9 x B50a open_in_new
2,52 km  0 %
 14:55
10,1 km/h
10,1 km/h 259 W 144 bpm 04:45
31,8 km/h
Roundabout B9 x B50a-State border Roundabout B9 x B50a-State border open_in_new
2,53 km  0 %
 14:57
10,1 km/h
10,1 km/h 275 W 145 bpm 04:15
35,7 km/h
Austria --> UFO Austria --> UFO open_in_new
4,97 km  -0.1 %
 28:44
10,4 km/h
10,4 km/h 272 W 147 bpm 12:38
23,6 km/h
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi open_in_new
1,88 km  0.2 %
 10:31
10,7 km/h
10,7 km/h 268 W 146 bpm 04:50
23,3 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:17
10,2 km/h
10,2 km/h 274 W 147 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 23:37
10,3 km/h
10,3 km/h 280 W 148 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:07
10,1 km/h
10,1 km/h 277 W 147 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:33
10,4 km/h
10,4 km/h 282 W 148 bpm 02:42
17,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:34
10,5 km/h
10,5 km/h 278 W 149 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 09:07
10,4 km/h
10,4 km/h 285 W 151 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:15
10,5 km/h
10,5 km/h 290 W 152 bpm 01:58
17,3 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 08:00
9,6 km/h
9,6 km/h 255 W 149 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 02:02
8,6 km/h
8,6 km/h 273 W 155 bpm 01:02
16,8 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up