•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
04:28:57
landscape
Nastúpané
1 293 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,5 km/h | 88,1 km/h |
| Výkon | 129 W | 618 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 2 453 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
11,1 km
schedule
00:53:47
landscape
366 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
45,5 km
schedule
01:45:50
landscape
307 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
4,57 km 7.2 %
|
27:53
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 152 bpm |
27:53
9,8 km/h
|
||||
|
Hoľa (zo Zázrivej)
Hoľa (zo Zázrivej)
open_in_new
4,47 km 7.5 %
|
27:38
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 152 bpm |
25:29
10,5 km/h
|
||||
|
Hoľa up/down & Rovná hora up
Hoľa up/down & Rovná hora up
open_in_new
18,40 km 0.2 %
|
01:14:26
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 139 bpm |
01:14:26
14,8 km/h
|
||||
|
Zázriva uphill
Zázriva uphill
open_in_new
4,18 km 7.7 %
|
26:25
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 153 bpm |
26:25
9,5 km/h
|
||||
|
Odbocka do Javoriska-Hola
Odbocka do Javoriska-Hola
open_in_new
3,75 km 7.5 %
|
24:01
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 154 bpm |
24:01
9,4 km/h
|
||||
|
Hoľa - steep part
Hoľa - steep part
open_in_new
2,81 km 8.3 %
|
18:33
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 154 bpm |
10:48
15,6 km/h
|
||||
|
Zázrivá Horská Prémia
Zázrivá Horská Prémia
open_in_new
1,20 km 6.8 %
|
07:09
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 153 bpm |
03:54
18,4 km/h
|
||||
|
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá
open_in_new
9,11 km -5 %
|
26:22
20,7 km/h
|
20,7 km/h | - | 122 bpm |
11:28
47,7 km/h
|
||||
|
geneigte Kurve
geneigte Kurve
open_in_new
3,66 km -8.2 %
|
05:17
41,6 km/h
|
41,6 km/h | - | 117 bpm |
03:48
57,8 km/h
|
||||
|
Hoľa nad Klobučnou - Veľká Havrania
Hoľa nad Klobučnou - Veľká Havrania
open_in_new
5,08 km -7.1 %
|
07:37
40,0 km/h
|
40,0 km/h | - | 117 bpm |
05:29
55,6 km/h
|
||||
|
Havrania - Zázrivá stred
Havrania - Zázrivá stred
open_in_new
4,21 km -2.7 %
|
06:33
38,6 km/h
|
38,6 km/h | - | 125 bpm |
05:23
46,9 km/h
|
||||
|
Rovná Hora od Zázrivej
Rovná Hora od Zázrivej
open_in_new
3,58 km 4.8 %
|
17:11
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 144 bpm |
09:54
21,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,16 km 3.8 %
|
09:52
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 138 bpm |
05:30
23,6 km/h
|
||||
|
MISSION RIDE 2023_RP 2_ROVNÁ HORA
MISSION RIDE 2023_RP 2_ROVNÁ HORA
open_in_new
2,00 km 5.9 %
|
10:18
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 150 bpm |
06:15
19,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,22 km 6.7 %
|
06:39
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 152 bpm |
03:37
20,3 km/h
|
||||
|
Hard climb
Hard climb
open_in_new
0,52 km 10.9 %
|
03:49
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 158 bpm |
02:12
14,2 km/h
|
||||
|
Terchova downhill
Terchova downhill
open_in_new
0,98 km -11.1 %
|
00:59
59,6 km/h
|
59,6 km/h | - | 121 bpm |
00:49
71,7 km/h
|
||||
|
Zazriva-Terchova downhill
Zazriva-Terchova downhill
open_in_new
2,65 km -6 %
|
02:47
57,2 km/h
|
57,2 km/h | - | 122 bpm |
02:19
68,7 km/h
|
||||
|
Rovná hora - Varín
Rovná hora - Varín
open_in_new
18,41 km -1.9 %
|
31:31
35,0 km/h
|
35,0 km/h | - | 132 bpm |
25:10
43,9 km/h
|
||||
|
Bela - Varin krizovatka
Bela - Varin krizovatka
open_in_new
6,18 km -1.1 %
|
12:21
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 131 bpm |
08:04
46,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre