JanChlpek • Včera o 18:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:43:28
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 14,6 km/h
Výkon 359 W 501 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 590 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • 17. septembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:45:32
landscape 14 m
JanChlpek • 18. septembra 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:31:02
landscape 253 m
JanChlpek • 14. septembra 2024 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:05:55
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kpt.Nálepku Kpt.Nálepku open_in_new
0,58 km  -1.5 %
 02:55
12,0 km/h
12,0 km/h 361 W 138 bpm 02:07
16,5 km/h
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:58
10,2 km/h
10,2 km/h 414 W 145 bpm 00:29
20,5 km/h
Nemocnica - Kruháč Nemocnica - Kruháč open_in_new
0,51 km  -1.6 %
 02:32
12,1 km/h
12,1 km/h 370 W 138 bpm 01:36
19,2 km/h
Bojnice - Prievidza Bojnice - Prievidza open_in_new
0,64 km  -0.9 %
 03:13
12,0 km/h
12,0 km/h 360 W 139 bpm 00:44
52,4 km/h
Riečna šprint back Riečna šprint back open_in_new
0,45 km  -0.5 %
 02:33
10,7 km/h
10,7 km/h 341 W 138 bpm 01:31
17,9 km/h
Kruháč - Nemocnica Kruháč - Nemocnica open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:54
10,2 km/h
10,2 km/h 349 W 141 bpm 01:54
15,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up