SamuellGasparik • Včera o 6:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:40:23
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 14,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 541 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Predvčerom o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:30:01
landscape 97 m
SamuellGasparik • Predvčerom o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:30
landscape 6 m
SamuellGasparik • Včera o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 26,9 km
schedule 00:58:42
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grinavsky Gonzales (reverse) Grinavsky Gonzales (reverse) open_in_new
0,31 km  1 %
 01:51
10,0 km/h
10,0 km/h - 148 bpm 01:25
13,1 km/h
Kopček za Grinavou Kopček za Grinavou open_in_new
0,43 km  2.5 %
 02:35
10,1 km/h
10,1 km/h - 154 bpm 02:04
12,6 km/h
asfaltovy zabijak asfaltovy zabijak open_in_new
0,26 km  4.6 %
 01:39
9,6 km/h
9,6 km/h - 155 bpm 01:22
11,6 km/h
Vinohrady po asfaltke (Sv -> Grinava) Vinohrady po asfaltke (Sv -> Grinava) open_in_new
1,60 km  -0.8 %
 08:48
10,9 km/h
10,9 km/h - 154 bpm 07:27
12,9 km/h
Grinavsky Gonzales Grinavsky Gonzales open_in_new
0,30 km  -1.1 %
 01:37
11,1 km/h
11,1 km/h - 161 bpm 01:18
13,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up