specmario • 20. septembra 2024 o 15:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,8 km
schedule Čas
01:33:09
landscape Nastúpané
191 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 50,8 km/h
Výkon 217 W 866 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 375 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Manínsky Partizán OCR

trending_up 9,1 km
schedule 01:01:27
landscape 448 m
specmario • Predvčerom o 7:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:56:39
landscape 36 m
specmario • 19. septembra 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklotrasa PU most -> LR most Cyklotrasa PU most -> LR most open_in_new
4,90 km  -0.2 %
 08:43
33,7 km/h
33,7 km/h 220 W 136 bpm 07:02
41,8 km/h
Švihaj šuhaj reverse Švihaj šuhaj reverse open_in_new
0,66 km  1.2 %
 01:22
29,1 km/h
29,1 km/h 205 W 143 bpm 01:04
37,2 km/h
Kánál rovnošprint Kánál rovnošprint open_in_new
2,51 km  -0.3 %
 04:11
36,0 km/h
36,0 km/h 235 W 145 bpm 03:46
40,0 km/h
Elektrarne-Ladce Elektrarne-Ladce open_in_new
1,08 km  -0.3 %
 01:48
35,8 km/h
35,8 km/h 278 W 149 bpm 01:27
44,5 km/h
Ladce - Podhorie Redneck-Pub Ladce - Podhorie Redneck-Pub open_in_new
1,53 km  0.1 %
 02:37
35,2 km/h
35,2 km/h 235 W 145 bpm 01:56
47,6 km/h
Railway backside Railway backside open_in_new
1,34 km  0 %
 02:12
36,6 km/h
36,6 km/h 224 W 143 bpm 01:48
44,7 km/h
Šprint do Ladiec Šprint do Ladiec open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 02:05
33,0 km/h
33,0 km/h 219 W 143 bpm 01:39
41,6 km/h
Ladce -> Elektráreň Ladce -> Elektráreň open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:41
36,4 km/h
36,4 km/h 274 W 147 bpm 01:21
45,4 km/h
Švihaj šuhaj Švihaj šuhaj open_in_new
0,70 km  0.1 %
 01:21
31,2 km/h
31,2 km/h 230 W 150 bpm 01:04
39,5 km/h
Cyklotrasa LR most -> PU most Cyklotrasa LR most -> PU most open_in_new
4,90 km  0.2 %
 08:56
32,9 km/h
32,9 km/h 232 W 146 bpm 07:42
38,2 km/h
most (vlak.) > Šport Centrum most (vlak.) > Šport Centrum open_in_new
2,69 km  0.2 %
 04:16
37,8 km/h
37,8 km/h 279 W 158 bpm 04:14
38,1 km/h
Odhanky (Lidl -> Gastany) Odhanky (Lidl -> Gastany) open_in_new
1,31 km  -0.2 %
 02:03
38,3 km/h
38,3 km/h 269 W 161 bpm 01:47
44,0 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 04:02
34,4 km/h
34,4 km/h 212 W 145 bpm 02:33
54,4 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet open_in_new
3,62 km  0.4 %
 06:33
33,1 km/h
33,1 km/h 229 W 148 bpm 06:02
36,0 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint open_in_new
2,57 km  0.1 %
 04:33
33,9 km/h
33,9 km/h 214 W 145 bpm 02:51
54,0 km/h
Muur de Nimnica Muur de Nimnica open_in_new
0,68 km  4 %
 01:53
21,7 km/h
21,7 km/h 291 W 160 bpm 01:21
30,2 km/h
CTCH: mostovy CTCH: mostovy open_in_new
0,55 km  -0.5 %
 01:12
27,7 km/h
27,7 km/h 114 W 144 bpm 00:42
47,5 km/h
Milochov-špic Milochov-špic open_in_new
5,95 km  -0.3 %
 10:17
34,7 km/h
34,7 km/h 211 W 144 bpm 07:46
46,0 km/h
Od Nosíc Od Nosíc open_in_new
0,32 km  -0.2 %
 00:44
26,3 km/h
26,3 km/h 291 W 152 bpm 00:24
48,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up