filipgucky • Včera o 16:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Hop čip hopihop

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:30:03
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 15,7 km/h
Výkon 346 W 409 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 406 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgucky • Predvčerom o 13:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,9 km
schedule 01:32:46
landscape 146 m
filipgucky • Predvčerom o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:57
landscape 70 m
filipgucky • 18. septembra 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) open_in_new
1,43 km  -0.1 %
 06:54
12,4 km/h
12,4 km/h 361 W 175 bpm 05:03
17,0 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 02:24
12,4 km/h
12,4 km/h 359 W 175 bpm 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 00:56
12,7 km/h
12,7 km/h 358 W 176 bpm 00:37
19,3 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 00:57
12,8 km/h
12,8 km/h 351 W 176 bpm 00:33
22,0 km/h
24 segmentov
keyboard_arrow_up