Smuciak • Dnes o 16:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Friday Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:53:09
landscape Nastúpané
92,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 18,8 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 959 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • Včera o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Thursday Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:43:51
landscape 114 m
Smuciak • Predvčerom o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Wednesday Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:42:41
landscape 81 m
Smuciak • 17. septembra 2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Tuesday Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:55:24
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:23
14,6 km/h
14,6 km/h - 152 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:20
12,0 km/h
12,0 km/h - 153 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:14
11,9 km/h
11,9 km/h - 154 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:13
12,4 km/h
12,4 km/h - 154 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:24
12,4 km/h
12,4 km/h - 156 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:19
12,3 km/h
12,3 km/h - 157 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:00
12,1 km/h
12,1 km/h - 158 bpm 01:49
13,3 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:05
11,7 km/h
11,7 km/h - 150 bpm 00:54
14,1 km/h
Staré Grunty 3275/234 Climb Staré Grunty 3275/234 Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 03:59
8,7 km/h
8,7 km/h - 153 bpm 03:21
10,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up