andrejcechvala • Včera o 18:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

📈 GFR rating™: 637 points
Last 60 days average: 721 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 55/45(42m/34m)
Day effort 45/55(1h39/1h59)
Week effort 45/55(1h39/1h59)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
01:15:21
landscape Nastúpané
430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 39,6 km/h
Výkon 147 W 482 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 791 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Včera o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 12,5 km
schedule 01:15:30
landscape 6 m
andrejcechvala • Včera o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,6 km
schedule 01:14:42
landscape 521 m
andrejcechvala • 14. septembra 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint na Vale Sprint na Vale open_in_new
1,60 km  -0.3 %
 03:34
26,9 km/h
26,9 km/h 175 W 146 bpm 02:44
35,2 km/h
Piešťany - Koplotovce (tabuľa) Piešťany - Koplotovce (tabuľa) open_in_new
13,27 km  -0.2 %
 28:28
28,0 km/h
28,0 km/h 159 W 157 bpm 17:05
46,6 km/h
Piestany - Ratnovce - Sokolovce Piestany - Ratnovce - Sokolovce open_in_new
5,89 km  -0.4 %
 12:23
28,6 km/h
28,6 km/h 152 W 156 bpm 07:40
46,1 km/h
Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa Banka tabuľa - Ratnovce tabuľa open_in_new
0,69 km  0 %
 01:16
32,6 km/h
32,6 km/h 170 W 160 bpm 00:50
49,5 km/h
Sokolovce - jednosmerka Sokolovce - jednosmerka open_in_new
0,55 km  0.4 %
 01:06
29,8 km/h
29,8 km/h 174 W 160 bpm 00:37
53,1 km/h
TT Sokolovce prva 1/2 TT Sokolovce prva 1/2 open_in_new
9,86 km  0.1 %
 21:41
27,3 km/h
27,3 km/h 163 W 156 bpm 12:38
46,8 km/h
Sokolovce - Jalšové Sokolovce - Jalšové open_in_new
2,85 km  -0.1 %
 05:51
29,2 km/h
29,2 km/h 173 W 158 bpm 03:28
49,3 km/h
Lom - Koplotovce Lom - Koplotovce open_in_new
1,66 km  0.5 %
 04:14
23,6 km/h
23,6 km/h 163 W 157 bpm 02:16
44,0 km/h
Koplotovce down Koplotovce down open_in_new
1,32 km  -1.1 %
 02:39
29,9 km/h
29,9 km/h 131 W 148 bpm 01:26
55,2 km/h
Koplotovce Semafor - Rovna HC Koplotovce Semafor - Rovna HC open_in_new
3,57 km  0.1 %
 07:58
26,9 km/h
26,9 km/h 148 W 151 bpm 04:28
47,9 km/h
Rovna HC - Rampy HC Rovna HC - Rampy HC open_in_new
1,05 km  -0.4 %
 03:33
17,7 km/h
17,7 km/h 78 W 131 bpm 01:17
49,0 km/h
Hore Hlohovou Hore Hlohovou open_in_new
0,82 km  0.7 %
 02:16
21,8 km/h
21,8 km/h 128 W 135 bpm 01:11
41,7 km/h
Kruhac HC - Leopoldov Centrum Kruhac HC - Leopoldov Centrum open_in_new
3,21 km  -0.3 %
 06:38
29,0 km/h
29,0 km/h 137 W 140 bpm 04:39
41,4 km/h
Z Hlohovca (od kruháču po kruháč) Z Hlohovca (od kruháču po kruháč) open_in_new
0,95 km  -1 %
 01:48
31,8 km/h
31,8 km/h 110 W 137 bpm 01:00
57,3 km/h
Leopoldov, Začiatok – Leopoldov, Koniec Leopoldov, Začiatok – Leopoldov, Koniec open_in_new
1,94 km  0.1 %
 04:09
28,1 km/h
28,1 km/h 144 W 145 bpm 02:51
40,8 km/h
Leopoldov - Cervenik - Madunice Leopoldov - Cervenik - Madunice open_in_new
5,62 km  0.1 %
 12:15
27,5 km/h
27,5 km/h 147 W 147 bpm 07:33
44,6 km/h
Leopoldov, Koniec – Madunice, Začiatok Leopoldov, Koniec – Madunice, Začiatok open_in_new
2,29 km  0.1 %
 05:10
26,6 km/h
26,6 km/h 151 W 148 bpm 02:59
46,1 km/h
Madunice, Začiatok – Madunice, Koniec Madunice, Začiatok – Madunice, Koniec open_in_new
1,66 km  0.1 %
 03:42
27,0 km/h
27,0 km/h 149 W 147 bpm 02:17
43,7 km/h
TimeTrial / Madunice - Drahovce TimeTrial / Madunice - Drahovce open_in_new
2,39 km  0.1 %
 05:57
24,1 km/h
24,1 km/h 92 W 144 bpm 03:23
42,4 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up